很多人在调理身体时会选择服用一些补肾的中药，比如六味地黄丸、...
很多人在调理身体时会选择服用一些补肾的中药，比如六味地黄丸、左归丸等，来改善腰膝酸软、乏力、夜尿多等问题。但在服用这些药物期间，饮食方面也有一些需要注意的地方，
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很多人平时都会吃一些补肾的食物，比如枸杞、黑芝麻、山药、核桃...
很多人平时都会吃一些补肾的食物，比如枸杞、黑芝麻、山药、核桃等等，但其实什么时候吃才是最有效的呢？这在中医里是很有讲究的。补肾不是一味地“补”，而是要顺应身体的
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很多人问，吃中药补肾到底要吃多久才有效？其实这个问题没有一个...
很多人问，吃中药补肾到底要吃多久才有效？其实这个问题没有一个固定的答案。因为每个人的体质不一样，出现的肾虚问题也不一样，所以调理的时间自然也不同。有人可能吃了半
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补肾是一个老祖宗传下来的重要养生理念，而在美国，虽然他们不讲...
补肾是一个老祖宗传下来的重要养生理念，而在美国，虽然他们不讲“肾虚”这一套，但在增强体力、提升精力方面，也有自己的方式。“补肾”在某种程度上可以理解为改善整体体
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在日常生活中，很多人一听说“补”，就以为所有补药都能治百病。...
在日常生活中，很多人一听说“补”，就以为所有补药都能治百病。其实不然，十全大补丸虽然是一个经典的补益方剂，但它并不是专门用于补肾的药物。它主要的作用是气血双补，
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芡实，是一种常见的中药材，也被称作“水中人参”，具有健脾止泻...
芡实，是一种常见的中药材，也被称作“水中人参”，具有健脾止泻、补肾固精的功效。对于补肾来说，芡实本身就很有帮助，但如果搭配得当，效果会更好。比如和山药一起煮粥，
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“春夏养阳，秋冬养阴”这句话听起来挺玄乎的，其实它出自黄帝内...
“春夏养阳，秋冬养阴”这句话听起来挺玄乎的，其实它出自黄帝内经，是古人总结出来的养生智慧。从中医的角度来说，春夏时节阳气旺盛，人体阳气也容易升发，这时候要顺应自
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补肾养睾丸多少钱一盒？老中医带你了解真相
很多人关心“补肾养睾丸”这个话题，尤其是随着年龄增长或生活压力增大，男性朋友更关注自己的身体状态。“补肾”在中医里是一个广义的概念，不仅仅是针对睾丸，更是对整体
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说到阳痿早泄，很多人第一时间会想到吃点补肾的产品。市面上确实...
说到阳痿早泄，很多人第一时间会想到吃点补肾的产品。市面上确实有一些保健产品被宣传具有改善这些症状的作用，七鞭回春乐胶囊”和“汤臣倍健雄赳赳益康胶囊”。不过要说明
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在中医看来，肾是“先天之本”，主管人体的生长、发育和生殖功能...
在中医看来，肾是“先天之本”，主管人体的生长、发育和生殖功能。对于男性来说，肾气充足不仅关系到精力充沛，还直接影响着生活质量。想要补肾，首先应选择一些温补肾阳、
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咱们常说“以形补形”，其实从中医角度看，很多坚果确实对肾有好...
咱们常说“以形补形”，其实从中医角度看，很多坚果确实对肾有好处。肾是人体的“先天之本”，主藏精、生髓，肾气足了，整个人就精神饱满、腰腿有力。那日常生活中，我们吃
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锁阳补肾胶囊是一种常见的中成药，主要用于补肾壮阳、益精强体。...
锁阳补肾胶囊是一种常见的中成药，主要用于补肾壮阳、益精强体。它的主要成分是锁阳，再配合其他药材共同发挥作用。很多人在服用这类药物时都会关心一个问题：到底要吃多久
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黑豆，很多人只知道它是豆类的一种，其实它在中医里可是有名的“...
黑豆，很多人只知道它是豆类的一种，其实它在中医里可是有名的“肾之谷”。中医讲究“以色补色”，黑色入肾，所以像黑豆、黑芝麻、黑米这类黑色食物，历来都被认为有补肾的
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滋阴补肾丸，是咱们传统中药里比较常见的一种成药，主要用来调理...
滋阴补肾丸，是咱们传统中药里比较常见的一种成药，主要用来调理肾阴虚的问题。很多人平时总觉得腰酸腿软、头晕耳鸣、手脚心发热、夜里出汗多，甚至出现失眠、脱发、早衰等
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很多准备要孩子的夫妻都会听到老一辈人说：“想要孩子，先补肾。...
很多准备要孩子的夫妻都会听到老一辈人说：“想要孩子，先补肾。”这句话听起来有些传统，但其实背后是有道理的。中医讲“肾为先天之本”，主藏精，主管人的生殖和发育功能
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很多人问，有没有什么中药可以泡水喝来补肾壮阳。在中医里确实有...
很多人问，有没有什么中药可以泡水喝来补肾壮阳。在中医里确实有一些温和的药材适合日常泡水饮用。比如枸杞子、淫羊藿、巴戟天这些药材，性质温和，泡水喝不仅方便，还能起
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有些朋友最近睡不好，就自己去药店买了健脑补肾丸和龙胆泻肝丸一...
有些朋友最近睡不好，就自己去药店买了健脑补肾丸和龙胆泻肝丸一起吃，想着一个补一个清，应该能改善问题。其实这个做法要小心。健脑补肾丸主要是补益类的药物，适合肾虚引
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咱们说补肾、壮阳，很多时候其实就是在讲提升身体的“阳气”和精...
咱们说补肾、壮阳，很多时候其实就是在讲提升身体的“阳气”和精力。很多人把这理解成补充雄性激素，其实在中医看来，就是调养肾阳。自然界中确实有一些食物被认为具有温补
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金匮肾气丸是中医中常用的补肾良药，主要用于调理肾阳虚引起的各...
金匮肾气丸是中医中常用的补肾良药，主要用于调理肾阳虚引起的各种不适，比如腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿频多等。那么到底吃多久才合适呢？其实并没有一个固定的答案，因为每
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补肾填精的中成药有哪些？老中医带你了解几款实用药物
在中医里，补肾填精是调理身体、强健体魄的重要手段。很多人因为生活压力大、作息不规律，容易出现腰膝酸软、精神疲惫、记忆力减退等问题，这时候适当使用一些补肾填精的中