核桃粉补肾吗？吃它到底有啥讲究？
核桃粉是由干核桃磨制而成，保留了核桃原有的营养成分。中医讲“以形补形”，核桃长得像大脑，所以对健脑益智也有一定帮助。但从补肾的角度来看，核桃性温味甘，归肾经，确
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女性朋友如果出现腰膝酸软、手脚冰凉、月经不调、气色差等情况，...
女性朋友如果出现腰膝酸软、手脚冰凉、月经不调、气色差等情况，很多时候其实是肾虚加气血不足的表现。中医讲究“肾为先天之本”，肾气足了，不仅精力充沛，连月经和肤色都
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说到花城龟鹿补肾丸能吃多久这个问题，其实得看个人的体质和身体...
说到花城龟鹿补肾丸能吃多久这个问题，其实得看个人的体质和身体状况。这类补肾类中成药，不建议长期不间断地服用。如果是用于调理肾虚引起的腰膝酸软、疲乏无力、夜尿频多
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在中医的观念中，枸杞是一种性味平和、滋补肝肾的好食材。对于肾...
在中医的观念中，枸杞是一种性味平和、滋补肝肾的好食材。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、疲劳乏力等症状都有一定的调理作用。如果想要通过泡水来达到补肾的效果，可以
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在市面上，各种保健品和中成药琳琅满目，让人眼花缭乱。很多人一...
在市面上，各种保健品和中成药琳琅满目，让人眼花缭乱。很多人一听到“鹿茸”、“人参”这样的字眼，就以为价格一定不菲。其实不然，像修正参茸补肾片这种常见的补肾类中成
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在中医看来，鸽子肉性平味甘，入肝、肾经，具有滋阴补肾、益气养...
在中医看来，鸽子肉性平味甘，入肝、肾经，具有滋阴补肾、益气养血的功效。如果想通过鸽子汤来补肾，可以在炖煮时加入一些有补肾作用的食材。比如枸杞、山药、黑芝麻、杜仲
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说到补肾的药酒，大家可能听说过不少名字，比如五加皮酒、六味地...
说到补肾的药酒，大家可能听说过不少名字，比如五加皮酒、六味地黄酒、参茸酒、枸杞子酒等等。这些药酒各有侧重，有的偏重于滋阴补肾，像枸杞子酒就特别适合眼睛干涩、腰膝
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对于女性朋友来说，夏天是容易伤脾又耗肾的季节。这个时候适当吃...
对于女性朋友来说，夏天是容易伤脾又耗肾的季节。这个时候适当吃些既能健脾又能补肾的食物就显得尤为重要。山药是一个不错的选择，它性平味甘，既可以健脾益胃，又能滋阴补
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枸杞作为一种传统的中药材，自古以来就被人们所喜爱。它性平、味...
枸杞作为一种传统的中药材，自古以来就被人们所喜爱。它性平、味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。现代人生活节奏快，常常熬夜加班，导致身体疲惫、视力模糊
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补肾益脑丸上火吗？中医老张给你说清楚
补肾益脑丸是很多人用来调理身体的中成药，尤其是那些觉得自己记忆力下降、头晕耳鸣、腰膝酸软的朋友。但有不少人问：“这个药吃了会不会上火？”今天我就用大白话跟大家聊
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人到了年纪大了，身体会慢慢出现腰膝酸软、精神不济、夜尿频繁等...
人到了年纪大了，身体会慢慢出现腰膝酸软、精神不济、夜尿频繁等问题，这在中医看来多半是“肾虚”引起的。补肾不仅是吃药，更重要的是调整生活方式，比如保持规律作息、适
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补肾强身片是一种常见的中成药，广泛用于调理肾虚引起的各种不适...
补肾强身片是一种常见的中成药，广泛用于调理肾虚引起的各种不适，比如腰膝酸软、神疲乏力、失眠健忘等。中医认为“肾为先天之本”，主管生长发育和生殖功能，同时也影响着
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在我们日常生活中，有一些常见的中药材泡水喝对补肾有不错的效果...
在我们日常生活中，有一些常见的中药材泡水喝对补肾有不错的效果。比如枸杞子，这味药大家都不陌生，它性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目的作用。每天用十几粒泡水喝，温和
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补肾康乐胶囊是一种市面上比较常见的中成药，主要作用是补肾益气...
补肾康乐胶囊是一种市面上比较常见的中成药，主要作用是补肾益气、强筋健骨。它适用于肾虚引起的腰膝酸软、乏力、精神不振等症状。很多人在工作压力大、生活节奏快的情况下
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腰椎间盘突出，俗称“腰突”，是很多中老年人和长期久坐人群的常...
腰椎间盘突出，俗称“腰突”，是很多中老年人和长期久坐人群的常见问题。不少人会问：“腰突需要补肾吗？”在中医看来，肾主骨生髓，肾气足对骨骼健康确实有帮助，但腰突的
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说到补肾，很多人第一反应可能是吃动物肾脏或者某些保健品，其实...
说到补肾，很多人第一反应可能是吃动物肾脏或者某些保健品，其实日常生活中有很多常见的蔬菜也能起到很好的滋补作用。中医讲“黑色入肾”，所以像黑木耳、黑豆这些食物对肾
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补肾阳虚的中成药酒，一直以来都是调理肾阳不足的好方法。常见的...
补肾阳虚的中成药酒，一直以来都是调理肾阳不足的好方法。常见的配方有鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、黄芪等中药材泡酒，这些药材都有温补肾阳、强筋健骨的作用。不过，饮用
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春天是万物复苏的季节，人体的阳气也开始升发。中医讲“春养肝”...
春天是万物复苏的季节，人体的阳气也开始升发。中医讲“春养肝”，但也不能忽视对肾的调养。因为肾为先天之本，主藏精，尤其在冬去春来的时节，适度补肾有助于增强体质、提
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藏药是祖国传统医学的重要组成部分，源远流长，尤其在高原地区应...
藏药是祖国传统医学的重要组成部分，源远流长，尤其在高原地区应用广泛。藏药讲究天人合一，注重药材的道地性和配伍原则，补肾壮阳类药物也不例外。这类药物多取材于高原特
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避孕药是现代女性常用的避孕手段之一，但很多人担心它会对身体造...
避孕药是现代女性常用的避孕手段之一，但很多人担心它会对身体造成伤害。只要在医生指导下合理使用，避孕药的风险是非常低的。长期服用确实可能带来一些副作用，比如月经不