锁阳到底能不能补肾壮阳？老中医来告诉你真相
锁阳是一种常见的中药材，性温味甘，归肝、肾经。在中医里，它主要用于补益肾阳、强健筋骨。很多人都听说过锁阳可以“补肾壮阳”，其实这个说法并不完全准确。锁阳确实有一
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补肾壮阳泡什么酒？老中医来告诉你几个秘诀！
很多人喜欢在家自己泡一些养生酒，特别是补肾壮阳类的。市面上有很多种说法，但真正靠谱的配方其实不多。常见的泡酒材料包括人参、枸杞、黄精、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、杜
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说到补肾泡酒，很多人都喜欢自己在家动手制作。常用的药材有肉苁...
说到补肾泡酒，很多人都喜欢自己在家动手制作。常用的药材有肉苁蓉、锁阳、枸杞、淫羊藿、巴戟天、杜仲、续断、黄精等。这些药材搭配得当，不仅能够增强体质，还能改善腰膝
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在日常生活中，很多男性朋友都会遇到腰膝酸软、精神不振、容易疲...
在日常生活中，很多男性朋友都会遇到腰膝酸软、精神不振、容易疲劳的情况，这多半是肾虚的表现。那么补肾壮阳，药酒就是一个不错的选择。中药泡酒，不仅能将药材的有效成分
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羊奶补肾好吗？老中医为你讲明白
从中医的角度来看，羊奶性温味甘，具有滋阴养血、润燥清热的作用。尤其是晚上饮用，可以帮助身体更好地吸收营养，增强体质。因为夜晚是人体气血归藏的时候，适当饮用羊奶有
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在日常生活中，补肾并不一定要靠昂贵的药材，很多常见的食材其实...
在日常生活中，补肾并不一定要靠昂贵的药材，很多常见的食材其实都有很好的滋补作用。比如说黑豆、黑芝麻、核桃、山药、枸杞这些食物，都是食补的好选择。尤其是黑豆，被誉
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很多人问，喝补肾的中药到底多久能见效？其实这得看个人体质和病...
很多人问，喝补肾的中药到底多久能见效？其实这得看个人体质和病情轻重。中医讲“急病治标，慢病治本”，如果是年轻人因为熬夜、工作压力大导致的腰酸乏力、精神不济，一般
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人到四十，尤其是女性朋友，身体开始慢慢进入更年期阶段，肾气也...
人到四十，尤其是女性朋友，身体开始慢慢进入更年期阶段，肾气也开始逐渐衰退。中医讲“肾为先天之本”，主管生长、发育、生殖和全身的水液代谢。所以这个时候适当补肾非常
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女生脱发的原因有很多，其中最常见的两个因素就是气血不足和肾虚...
女生脱发的原因有很多，其中最常见的两个因素就是气血不足和肾虚。中医讲“发为血之余”，意思是头发的健康与血液密切相关；而“肾其华在发”，又说明了肾气的强弱也直接影
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温补肾阳吃什么好？老中医教你几招
肾阳虚，说白了就是肾里的“火”不够旺，导致身体怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、精神不振、夜尿频多等问题。调理肾阳虚，关键在于温补肾阳。饮食上可以选择一些温热性质的食物
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在咱们中医看来，男性如果出现腰膝酸软、精神不振、夜尿频繁等问...
在咱们中医看来，男性如果出现腰膝酸软、精神不振、夜尿频繁等问题，多半和“肾虚”有关系。补肾不是一蹴而就的事儿，讲究循序渐进，而食疗就是一个非常温和又有效的方式。
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在民间，很多人都听说过“以形补形”的说法，认为吃动物的某个器...
在民间，很多人都听说过“以形补形”的说法，认为吃动物的某个器官可以补益人体相应的器官。比如牛腰、羊腰这类动物肾脏，常被认为对男人肾虚有帮助。那到底牛腰和羊腰哪个
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对于女性朋友来说，肾脏的健康至关重要。中医讲“肾为先天之本”...
对于女性朋友来说，肾脏的健康至关重要。中医讲“肾为先天之本”，尤其是女性，肾气足了，气色才会好，月经才会规律，整个人的精神状态也会更加饱满。说到补肾，很多人第一
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中医讲究阴阳调和，而黄帝内经作为中医学的经典之作，早就提出了...
中医讲究阴阳调和，而黄帝内经作为中医学的经典之作，早就提出了“阴平阳秘”的重要理念。所谓“滋阴补肾”，正是基于这一理论而来。在人体五脏之中，肾为先天之本，主藏精
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对于女性朋友来说，肾虚是一个比较常见的问题，尤其是在工作压力...
对于女性朋友来说，肾虚是一个比较常见的问题，尤其是在工作压力大、作息不规律的情况下更容易出现。如果出现了肾虚的情况，可以从饮食上进行调理。比如黑豆就是一种非常适
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益肺健脾补肾颗粒：老中医带你了解调养肺脾肾的好帮手
脾虚湿气重是很多人常见的体质问题，主要表现为食欲不振、大便稀溏、身体沉重、容易疲劳等。对于这类问题，中药调理讲究“健脾祛湿”。市面上常见的药物有参苓白术散、香砂
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坚果补肾壮阳，这些果仁你吃对了吗？
在中医看来，肾为先天之本，主藏精，而坚果大多性温味甘，入肾经，具有补肾益精、强身健体的作用。常见的补肾坚果有核桃、腰果、杏仁、榛子、松子、开心果、夏威夷果、南瓜
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有些人喝完淫羊藿叶泡的茶以后，会感觉手心出汗变多了。其实这并...
有些人喝完淫羊藿叶泡的茶以后，会感觉手心出汗变多了。其实这并不是什么奇怪的现象。淫羊藿是温补肾阳的一味中药，它能激发身体的阳气运行。对于阳气不足的人来说，刚开始
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说到“人参”，很多人第一反应就是它能补气、提神、增强体力。中...
说到“人参”，很多人第一反应就是它能补气、提神、增强体力。中医里讲的人参，特别是我们常说的“红参”、“高丽参”，它们性温，味甘微苦，归脾、肺、心经，主要作用是大
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金华浙中医院为您解答男性肾虚调理那些事
鹿鞭是传统中医里常用的补肾壮阳药材，对于肾阳虚导致的性功能减退有一定的辅助作用。在金华浙中医院的临床经验中，鹿鞭常与枸杞子、淫羊藿、巴戟天等中药材一起泡酒，可以