决明子这味中药,大家可能都听说过,它可是个宝贝。决明子对眼睛特别好,有清肝明目的作用。现代人经常对着电脑、手机,眼睛容易疲劳、干涩,喝点决明子茶,能有效缓解这些不适。决明子还有润肠通便的功效,对于便秘的人来说,简直是天然的“通便药”。它还能降血压、降血脂,对心血管健康也有好处。不过,决明子性寒,体质偏寒的人要适量饮用,否则可能会引起腹泻。
大黄有什么作用和功效
大黄这味药,听起来有点“猛”,但它的功效确实很强大。大黄有很强的泻下作用,对于便秘、积食等问题,效果立竿见影。很多中医方子里,都会用到大黄来清热解毒、通便。大黄还有消炎、抗菌的作用,对于一些皮肤炎症、疮疡等,外用大黄也能起到很好的治疗效果。大黄还能活血化瘀,对一些血瘀引起的疼痛也有缓解作用。不过,大黄性寒,用量不宜过多,否则容易伤脾胃。
【黄芪】的功效与作用
黄芪可是个“补气高手”,在中医里有着举足轻重的地位。黄芪能补气固表,对于气虚体质的人来说,常喝黄芪水,能增强体质,提高免疫力。特别是那些容易感冒、出汗多的人,黄芪简直是“救星”。黄芪还有利水消肿的作用,对于一些水肿症状,黄芪也能起到很好的调理作用。黄芪还能托毒生肌,对于一些久治不愈的疮疡,黄芪也能促进愈合。不过,黄芪虽好,但也不是所有人都适合,比如湿热体质的人,就不宜过量食用。