五黑茶是一种由黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、黑桑葚等黑色食材配制...

0浏览

五黑茶是一种由黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、黑桑葚等黑色食材配制而成的养生茶饮。中医讲“黑色入肾”,意思是这类食物对肾脏有一定的滋养作用。五黑茶不仅能补肾益精,还能乌发养颜、增强体质。很多人长期饮用五黑茶后,感觉精神变好了,头发也更有光泽了,这其实是肾气充足的一种表现。

桑葚五黑茶的功效与作用?

在五黑茶的基础上加入桑葚,就变成了桑葚五黑茶。桑葚本身性味甘寒,有滋阴补血、润肠通便、养肝护肾的作用。加入之后,不仅提升了口感,还增强了养肝明目、改善便秘、调节免疫的功能。尤其是对于长期熬夜、用眼过度或容易上火的人来说,适当饮用这种茶能起到很好的调理作用,让人从内而外透出健康气息。

黑茶补肾吗

说到黑茶能不能补肾,得先弄清楚这里的“黑茶”指的是哪一类。如果是普洱茶中的熟普,它确实有一定的温润养胃、助消化、降脂减肥的作用,并不属于直接补肾的茶饮。但如果是指前面提到的五黑茶或者桑葚五黑茶,那它对肾的滋养作用就比较明显了。因为其中的黑色食材多具有补肾填精的功效,适合肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、早衰白发等症状的人群。

五黑茶是一种由黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、黑桑葚等黑色食材配制...-1

黑茶补肾吗

其实这个问题之所以被反复问到,是因为大家对“黑茶”的理解可能存在偏差。传统意义上的黑茶(如安化黑茶、六堡茶等)更多是发酵茶,主要功效在于消食解腻、去油腻、助代谢,而不是直接补肾。而市面上一些商家宣传的“黑茶能补肾”,往往是将黑茶与五黑茶的概念混为一谈。如果你是为了补肾而来选择黑茶,建议你搞清楚具体成分,优先考虑加入了黑芝麻、黑豆等食材的五黑类茶饮,这样才更贴近中医补肾的理念。

五黑茶是一种由黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、黑桑葚等黑色食材配制...-2

相关推荐

专家推荐

  • 李和平

    李和平主任医师

    擅长:高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治,脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治,面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。

    简介河北工程大学附属医院神经外科主任,主任医师,教授,河北省三三三人才,在30年的临床工作中,抢救了数以千计的危重患者,特别是对颅脑损伤,脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇,完成科研成果5项,获得市科技进步奖5项。

  • 李志锋

    李志锋副主任医师

    擅长:擅长银屑病,白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断,治疗。

    简介副主任医师,硕士研究生导师,北京大学高级访问学者!

  • 李少英

    李少英副主任医师

    擅长:不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等

    简介李少英,女,副主任医师,副教授,于1977年毕业于河北医科大学,从事妇产科临床,教学工作30余年,具有丰富的专业理论知识及临床经验,在不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意,对本科大,中,小手术及癌症根治术技艺高超,精湛,在教学方面:能完成本科,专科教学工作,获市科技进步一等奖二项,三等奖一次撰写论文30余篇,参编著作四部。

  • 陈新爱

    陈新爱主任医师

    擅长:高血压病,冠心病,脑血管疾病,心血管疾病,消化系统疾病,肝胆疾病,呼吸系统疾病 ,泌尿系统疾病,神经系统疾病,抑郁,焦虑精精神科疾病,及各种肿瘤的内科治疗。

    简介陈新爱,女,主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院,河北省第三批优秀中医临床人才,参加工作22年,先后出版学术论著二部,发表国家级科研论文七篇,完成市级科研项目及取得科技成果证书二项,并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项

  • 赵文静

    赵文静主任医师

    擅长:擅长脑血管病,周围神经疾病,脱髓鞘疾病,运动障碍病变,癫痫,头痛,帕金森氏病,睡眠障碍等疾病的诊治。

    简介副主任医师,医学硕士,师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项,二等奖1项,三等奖1项,发表SCI文章3篇,核心期刊论文10余篇。