补肾虚不求人,药酒配方教你在家轻松调理

0浏览

说到补肾药酒,很多人第一反应就是去药店买现成的,其实自己在家泡制更安心、也更有针对性。常用的补肾药材有枸杞子、淫羊藿、巴戟天、杜仲、熟地黄等。这些中药材各有特点,比如枸杞子补肝肾、益精明目;淫羊藿则偏重于温肾壮阳;巴戟天可以强筋骨、祛风湿;杜仲有助于腰膝酸软的改善。如果想增强效果,还可以搭配人参、黄芪等补气类药材。材料准备上,建议选择50度左右的高度白酒,这样药材的有效成分更容易析出。

补肾药酒制作方法大公开

泡制药酒看似简单,但要泡得好喝又有效,还是有一些讲究的。把选好的药材洗净晾干,然后切碎或打成小块,这样更容易释放药效。接下来把药材放进干净的玻璃瓶中,倒入高度白酒(一般500毫升白酒配30~50克药材),密封好后放在阴凉干燥处静置。每隔几天记得摇一摇瓶子,帮助药材成分更快溶出。通常泡15到30天就可以喝了,每天一小杯(大约20~30毫升),不宜过量,坚持饮用才能慢慢看到效果。

补肾药酒配方大全【10种简单有效的药酒配方】

这里给大家介绍几种常见又实用的补肾药酒方子,方便大家根据自己的情况选择使用。第一种是枸杞人参酒,适合气虚乏力的人群;第二种是六味地黄酒,适合阴虚型肾虚人群;第三种是五加皮酒,对于腰腿痛、风湿痹阻有不错的效果;第四种是鹿茸酒,适合阳虚体寒、性功能减退者;第五种是桑葚黑豆酒,滋阴养血、乌发补肾;第六种是杜仲牛膝酒,特别适合久坐办公室、腰膝无力的朋友;第七种是黄芪党参酒,补气固表、提升精力;第八种是海马酒,对男性肾阳虚很有帮助;第九种是菟丝子酒,适用于肾精亏虚、早衰等问题;第十种是锁阳苁蓉酒,适合年老体弱、手脚冰凉的朋友。可以根据自身体质选用其中一种进行泡制,效果更好。

补肾壮阳药材泡酒配方有哪些 盘点5种补肾壮阳的药酒配方

如果主要目的是壮阳补肾,那就要选择一些温补类的药材来泡酒。首推的是“淫羊藿酒”,只需将淫羊藿与白酒同泡,长期服用可增强性功能、缓解疲劳;第二种是“巴戟天酒”,能强筋骨、暖肾阳,尤其适合冬天饮用;第三种是“鹿茸酒”,补肾助阳、强壮身体,适合体质虚弱、怕冷乏力的人;第四种是“肉苁蓉酒”,补肾益精、润肠通便,特别适合中老年人;第五种是“锁阳酒”,对阳痿、遗精、性功能低下有良好辅助作用。这些药酒虽然温和,但也应注意不要过量饮用,以免伤身。

补肾虚不求人,药酒配方教你在家轻松调理-1

补肾虚不求人,药酒配方教你在家轻松调理-2

相关推荐

专家推荐

  • 李和平

    李和平主任医师

    擅长:高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治,脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治,面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。

    简介河北工程大学附属医院神经外科主任,主任医师,教授,河北省三三三人才,在30年的临床工作中,抢救了数以千计的危重患者,特别是对颅脑损伤,脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇,完成科研成果5项,获得市科技进步奖5项。

  • 李志锋

    李志锋副主任医师

    擅长:擅长银屑病,白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断,治疗。

    简介副主任医师,硕士研究生导师,北京大学高级访问学者!

  • 李少英

    李少英副主任医师

    擅长:不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等

    简介李少英,女,副主任医师,副教授,于1977年毕业于河北医科大学,从事妇产科临床,教学工作30余年,具有丰富的专业理论知识及临床经验,在不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意,对本科大,中,小手术及癌症根治术技艺高超,精湛,在教学方面:能完成本科,专科教学工作,获市科技进步一等奖二项,三等奖一次撰写论文30余篇,参编著作四部。

  • 陈新爱

    陈新爱主任医师

    擅长:高血压病,冠心病,脑血管疾病,心血管疾病,消化系统疾病,肝胆疾病,呼吸系统疾病 ,泌尿系统疾病,神经系统疾病,抑郁,焦虑精精神科疾病,及各种肿瘤的内科治疗。

    简介陈新爱,女,主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院,河北省第三批优秀中医临床人才,参加工作22年,先后出版学术论著二部,发表国家级科研论文七篇,完成市级科研项目及取得科技成果证书二项,并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项

  • 赵文静

    赵文静主任医师

    擅长:擅长脑血管病,周围神经疾病,脱髓鞘疾病,运动障碍病变,癫痫,头痛,帕金森氏病,睡眠障碍等疾病的诊治。

    简介副主任医师,医学硕士,师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项,二等奖1项,三等奖1项,发表SCI文章3篇,核心期刊论文10余篇。