喝了补肾中药后失眠？解读补肾用药的注意事项
在日常生活中，有些人认为补肾中药可以在晚上睡觉前服用。其实不然，补肾中药通常具有温阳、滋阴等功效，如果在晚上临睡前服用，可能会导致一些问题。中医理论讲究人体阴阳...
-
-
常见蔬菜热量大揭秘：吃对蔬菜，轻松控卡
在日常生活中，蔬菜是我们餐桌上不可或缺的一部分。它们不仅富含各种维生素和矿物质，还能帮助我们控制热量摄入，保持健康体重。我们就来详细了解一下常见蔬菜的热量，让你...
-
菊花的功效与作用
菊花，作为一味常见的中药材，自古以来便在中医学中占有重要地位。其性味甘、苦，微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。菊花擅长清热解毒。对于因风...
-
大麻子泡酒，真的能治腰腿疼吗？
在中医的传统疗法中，药酒作为一种独特的治疗方式，历史悠久，应用广泛。近年来，关于大麻子泡酒治疗腰腿疼的说法在民间广为流传。大麻子泡酒真的能治腰腿疼吗？我们就来详...
-
藿香正气与补肾用药的合理搭配
大家好，我是老中医。最近常有患者咨询关于藿香正气和补肾类药物的问题，今天就给大家好好讲讲。吃朴肾朴钙的药能喝藿香正气水吗?我先说个实在话，这两种药最好别一起用。...
-
毛肚热量揭秘：你真的了解它的热量吗？
毛肚，作为火锅和烧烤中的热门食材，深受大家喜爱。但你是否知道毛肚的热量是多少呢？我们就来详细聊聊毛肚的热量问题，让你在享受美味的同时，也能更好地控制饮食。100...
-
苦参功效与用法
苦参这味中药，可是咱们中医里的宝贝。它主要能清热解毒、燥湿止痒，对那些湿热引起的皮肤病、湿疹、瘙痒等问题特别有效。不过，用苦参也得讲究个度，内服的剂量每天大约在...
-
天名精泡酒精：神奇的药酒秘方
---在中医的世界里，药酒是一种非常受欢迎的治疗方式。我要给大家介绍一种特别的药酒——天名精泡酒精。这不仅是一种传统的药酒，更是一种对某些疾病有着独特疗效的秘方...
-
男士养生：补肾养精的食物选择之道
说到补肾，很多男同胞可能首先想到的就是各种昂贵的保健品。其实啊，在日常饮食中就有不少平价又有效的食材可以帮助调理。比如说黑豆，这可是老祖宗传下来的宝贝，它性平味...
-
红枣米饭热量揭秘：健康饮食必看！
---在日常生活中，红枣米饭是一道非常受欢迎的美食，既美味又营养。但很多人对它的热量并不了解。我们就来详细探讨一下红枣米饭的热量问题，帮助大家在享受美食的同时，...
-
金牛根的功效
千斤拔根，这个名字听起来就很有力量，其实它的功效也确实不一般。在中医里，千斤拔根常被用来强筋骨、祛风湿。如果你经常感到腰酸背痛，关节不舒服，用点千斤拔根可能会有...
-
五灵脂泡酒秘方，跌打损伤好帮手
---在中医的世界里，药酒是一种非常受欢迎的治疗方式，尤其是对于跌打损伤这类常见问题。我们就来聊聊五灵脂泡酒的那些事儿，看看它到底有多神奇。求跌打损伤，泡酒配方...
-
固精补肾的中药方子：传承千年的养生智慧
说起固精的中药方，那可有不少呢。老祖宗留下来的这些宝贝，在日常养生保健方面有着独特的作用。像金锁固精丸，它里面含有的沙苑子、芡实等药材，就好比是一群小卫士，能守...
-
辣椒酥的热量揭秘：美味与健康的平衡之道
辣椒酥作为一种受欢迎的零食，不仅口感酥脆、辣味十足，还常常让人欲罢不能。对于注重健康饮食的朋友们来说，了解辣椒酥的热量及其营养成分是至关重要的。我们就来聊聊辣椒...
-
中药石榴皮的功效与作用
石榴皮，顾名思义，就是石榴的果皮。别看它平时被我们随手扔掉，其实它可是个宝贝。石榴皮的作用主要体现在它的收敛、抗菌和驱虫功效上。它能帮助我们治疗腹泻、痢疾，还能...
-
长寿泡酒秘方：老中医教你健康养生
在中医养生中，泡酒是一种非常受欢迎的方法。我就来给大家分享几种简单易学的长寿泡酒方法，帮助大家在家也能轻松制作养生药酒。黑芝麻泡酒的比例黑芝麻泡酒可是个好东西，...
-
健康新知：补肾补精的食疗秘诀
老话说“药补不如食补”。说到补精，首推黑芝麻。它可是个好东西，乌黑发亮，就像黑色入肾一样，富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，对滋养肝肾特别有帮助。每天早晚各...
-
法式忌廉芝士包热量揭秘：你真的了解它的热量吗？
法式忌廉芝士包，这个名字听起来就让人垂涎欲滴，但你是否真的了解它的热量和脂肪含量呢？今天我们就来详细探讨一下这款美味面包的热量秘密，并解答一些大家常见的饮食疑惑...
-
姜活功效
羌活，这味中药在咱们中医里可是个宝贝。它最大的本事就是祛风湿、止痛。你知道吗？很多人一到阴雨天，关节就疼得厉害，这时候羌活就能派上大用场。它就像一把小刷子，能把...
-
玫瑰桃花合欢花泡酒，美容养颜又安神
---在中医里，药酒是一种非常受欢迎的养生方式。咱们就来聊聊用玫瑰花、桃花和合欢花一起泡酒的神奇功效。这三种花不仅名字好听，泡出来的酒更是美容养颜、安神助眠的好...