鸡内金，这个名字听起来可能有点陌生，但其实它就是我们常吃的鸡胗里面那一层金黄色的膜。别小看这层膜，它的药用价值可不小。中医认为，鸡内金有消食化积、健脾养胃的功效。如果你经常感觉肚子胀、消化不良，吃点鸡内金就能帮上大忙。它还能治疗小儿疳积，就是那种小孩不爱吃饭、身体瘦弱的情况。鸡内金对肾虚遗精、结石也有一定的辅助治疗作用。鸡内金是个脾胃虚弱、消化不良的“好帮手”。
鸡内金的功效与作用是什么 鸡内金怎么吃
说到鸡内金的功效与作用，除了前面提到的消食化积、健脾养胃，它还有助于排石、止遗。有些朋友有胆结石、肾结石的困扰，适当食用鸡内金可以起到辅助排石的效果。至于怎么吃，方法其实很多样。最常见的就是煎汤服用，把鸡内金晒干后研成粉末，每次取适量用开水冲服。还有一种方法是煮粥，把鸡内金和米一起煮，既方便又好吸收。也可以将鸡内金粉末拌在饭里或做成小零食，给小孩子吃，帮助他们改善食欲不振的问题。
鸡内金的功效与作用
再详细说说鸡内金的功效与作用。它对脾胃有很好的调理作用，特别是那些经常吃不下饭、肚子胀的人，吃点鸡内金能明显改善症状。鸡内金对结石有一定的防治作用，尤其是胆结石和肾结石，长期服用可以帮助排石。还有，对于肾虚引起的遗精、遗尿，鸡内金也有一定的治疗效果。不过，需要注意的是，虽然鸡内金好处多多，但也不是所有人都适合吃，比如孕妇和体质特别虚弱的人，最好在医生指导下使用。鸡内金是个不错的养生食材，但也要适量、合理地食用。
