在我们老百姓中间，对黄精这个药材的认识还存在不少误区。黄精确实是一味很好的中药材，它性平、味甘，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、益肾的功效。这并不意味着感冒时就可以随意食用。
从中医理论来看，感冒分为风寒感冒和风热感冒。如果是风寒感冒，患者会出现怕冷、流清鼻涕等症状；而风热感冒则表现为发热重、咽喉肿痛等。这时候如果贸然服用黄精，就可能出现“闭门留寇”的问题。黄精的滋腻特性可能会使外邪不容易发散出去，反而让病情加重或拖延不愈。
黄精主要的功效是补虚，而感冒多为外感病邪所致。当身体正气与外邪交争的时候，优先要做的应该是驱邪外出，而不是急于进补。就好比家里进了贼，应该先把贼赶出去，再考虑如何加固门窗，而不是在贼还没走的情况下就开始修缮房屋。在感冒期间一般不建议使用黄精。
感冒期间能不能喝补肾的中药
说到感冒期间喝补肾中药，这里面可有不少讲究呢。中医治病讲究辨证论治，对于感冒这种疾病来说，首先要明确是实证还是虚证，是外感还是内伤。
普通感冒属于外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）之邪，这时候身体正在与外邪作战。如果此时服用补肾的中药，就像给正在战场上拼搏的士兵送去大鱼大肉，虽然这些东西本身很好，但在这个时候却可能影响战斗力。补肾药大多性质滋腻，容易阻碍脾胃运化功能，使得中焦气机不通畅，从而影响身体对外邪的抵抗能力。
补肾药物主要是针对肾虚症状的，如腰膝酸软、耳鸣、遗精等。而感冒的主要表现是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等，这两者之间并没有直接联系。除非是一些特殊体质的人，比如素体阳虚，平时就怕冷、手脚冰凉，在感冒初期可能会出现一些阳虚感冒的表现，这时候可以在医生指导下适当配合一些温补肾阳的药物。但对于大多数感冒患者来说，单纯补肾并不是正确的选择。
吃补肾中药的六大禁忌
关于吃补肾中药的禁忌，那可是马虎不得的事儿。就是前面提到的有外感病症时不宜服用。这就像一个人正在发烧感冒，身体急需清热解毒、疏风散热，这时候去补肾无异于雪上加霜。湿热下注的人群也不适合。这类人常常会有小便短赤、尿频尿急、舌苔黄腻等症状，补肾药中的滋腻成分会加重湿热的困阻。
还有啊，孕妇要慎用补肾中药。孕期女性的身体状况比较特殊，有些补肾药物可能会引起子宫收缩或者影响胎儿发育。患有慢性肝炎、慢性肾炎等疾病的患者也要谨慎。因为这些患者的肝肾功能本身就存在问题，补肾药可能会加重肝脏和肾脏的负担。
儿童和青少年在没有明确肾虚的情况下也不宜滥用补肾药物。他们正处于生长发育阶段，过度进补可能会导致早熟或者其他不良反应。长期熬夜、作息不规律的人也得注意。这些人往往是因为生活作息紊乱导致的暂时性疲劳，并不是真正的肾虚，盲目补肾可能会掩盖真正的问题，不利于身体健康。在服用补肾中药之前，一定要先咨询专业医生，根据自己的具体情况来决定是否需要服用以及如何服用。
