咱们先说说这巴戟天的搭配和相克。巴戟天性温，味甘辛，入肾经，有很好的补肾助阳作用。它跟枸杞子搭配就很不错，枸杞子能滋补肝肾、益精明目，两者一结合，就像双剑合璧，在补肾壮阳上效果更佳。再配上点淫羊藿，那可真是如虎添翼，淫羊藿本身就有很好的补肾壮阳功效，三者组合起来，对男性肾虚导致的阳痿早泄等问题都有很好的改善作用。不过啊，巴戟天也有些相克的东西。像巴戟天和绿豆就不适合一起用，绿豆性寒，而巴戟天性温，二者一碰面，就容易相互抵消药效，达不到补肾壮阳的目的了。还有就是巴戟天和薄荷也不宜同用，薄荷有疏散风热的作用，它会使得巴戟天的温补之性减弱，影响整体的疗效。
巴戟天怎么吃最壮阳
说到巴戟天怎么吃最壮阳，那方法可多着呢。要是想要简单又方便的话，可以把巴戟天切片，直接用来泡水喝。每天取个10克左右的巴戟天片，放到保温杯里，用热水冲泡，闷上半个小时左右就可以喝了。这种泡水的方式能让巴戟天的有效成分慢慢释放出来，长期坚持饮用，对肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的缓解作用。还有一种比较讲究的做法，那就是巴戟天炖鸡。先把鸡肉处理干净，切成小块，焯水去腥。然后把30克左右的巴戟天洗净，连同鸡肉一起放入砂锅中，加入适量的清水、姜片、葱段等调料，小火慢炖两三个小时。这样做出来的鸡肉鲜美可口，巴戟天的味道也充分融入到汤里，不仅营养丰富，而且对于增强男性的阳刚之气特别有用。
巴戟天怎么吃
关于巴戟天怎么吃，除了前面提到的两种方式外，还有很多种选择呢。巴戟天可以做成丸剂来服用，这对于那些不方便熬制或者泡水的人来说是个不错的选择。把巴戟天研磨成细粉，和其他一些具有补肾功效的中药材粉末混合均匀，再按照一定比例加入蜂蜜或者其他黏合剂，制成小丸子。每次吃上6 - 9克，一天吃两次，早晚各一次。也可以将巴戟天与其他药材一起煮水煎服。取20克巴戟天、15克肉苁蓉、15克菟丝子，这些药材洗净后加水煎煮，大火煮开后再转小火煎煮半小时左右，滤出药汁，分两次服用。这种方式可以根据个人的身体状况调整药材的比例，更加有针对性地发挥巴戟天的补肾功效。
