近年来，市场上出现了一些打着“澳洲进口”旗号的补肾壮阳保健品，这让不少朋友感到困惑。作为一名老中医，我想跟大家聊聊这个话题。
咱们老祖宗早就说过，“肾为先天之本”，肾脏健康确实很重要。但是啊，任何保健品都不能代替健康的生活方式。中医讲究阴阳平衡、整体调理，而不是单纯追求某一方面的功效。过度依赖所谓“壮阳”产品，反而可能适得其反。
首先建议大家要养成良好的生活习惯，规律作息、适度运动、合理膳食才是根本。如果确实有需要，也应当选择正规渠道的中药调理。比如枸杞子可以滋补肝肾，山药能健脾益胃，这些天然食材都比盲目服用进口保健品要好得多。
另外提醒各位，遇到身体不适还是要及时就医，找专业医生诊断。每个人的体质不同，适合别人的不一定适合自己。与其盲目跟风购买高价保健品，不如从改善生活方式做起，这才是真正的养生之道。毕竟，健康是1，其他都是后面的0啊。
擅长：高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治，脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治，面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。
简介河北工程大学附属医院神经外科主任，主任医师，教授，河北省三三三人才，在30年的临床工作中，抢救了数以千计的危重患者，特别是对颅脑损伤，脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇，完成科研成果5项，获得市科技进步奖5项。
擅长：擅长银屑病，白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断，治疗。
简介副主任医师，硕士研究生导师，北京大学高级访问学者！
擅长：不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等
简介李少英，女，副主任医师，副教授，于1977年毕业于河北医科大学，从事妇产科临床，教学工作30余年，具有丰富的专业理论知识及临床经验，在不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意，对本科大，中，小手术及癌症根治术技艺高超，精湛，在教学方面：能完成本科，专科教学工作，获市科技进步一等奖二项，三等奖一次撰写论文30余篇，参编著作四部。
擅长：高血压病，冠心病，脑血管疾病，心血管疾病，消化系统疾病，肝胆疾病，呼吸系统疾病 ，泌尿系统疾病，神经系统疾病，抑郁，焦虑精精神科疾病，及各种肿瘤的内科治疗。
简介陈新爱，女，主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院，河北省第三批优秀中医临床人才，参加工作22年，先后出版学术论著二部，发表国家级科研论文七篇，完成市级科研项目及取得科技成果证书二项，并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项
擅长：擅长脑血管病，周围神经疾病，脱髓鞘疾病，运动障碍病变，癫痫，头痛，帕金森氏病，睡眠障碍等疾病的诊治。
简介副主任医师，医学硕士，师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项，二等奖1项，三等奖1项，发表SCI文章3篇，核心期刊论文10余篇。
