菊花,作为一味常见的中药材,自古以来便在中医学中占有重要地位。其性味甘、苦,微寒,归肺、肝经,具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。
菊花擅长清热解毒。对于因风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状,菊花能起到良好的缓解作用。夏季饮用菊花茶,还能有效预防中暑。
菊花在平肝明目方面也有显著效果。现代生活中,长时间使用电子设备容易导致肝火上炎,出现眼睛干涩、视物模糊等问题。菊花能清肝火、养肝明目,常与枸杞子搭配使用,效果更佳。
菊花还有疏散风热的功效。对于风热引起的头痛、眩晕等症状,菊花能起到疏散风热、缓解不适的作用。
需要注意的是,菊花性寒,脾胃虚寒者应适量饮用,以免加重病情。总体而言,菊花作为一种天然的中药材,适量使用对健康大有裨益。