霉菌没忍住同房了怎么办

先别慌，多数情况是观察症状、暂停同房、按医嘱用药；若疼痛加重、出血、发热或异味明显，尽快就医。

同房后先看身体反应

霉菌感染时同房，摩擦会让外阴和阴道黏膜更敏感。有人第二天痒得更明显，也有人没啥变化，这跟感染程度、体质都有关系。先留意瘙痒、灼痛、红肿、豆腐渣样分泌物有没有加重。别只凭一次同房就认定“更严重了”，也别因为没感觉就继续频繁同房。生活里有个常见坑：同房后赶紧用洗液猛冲，觉得能冲干净，其实可能把正常菌群搅乱。用温水清洗外阴、保持干爽就行。

药别自己停

如果正在塞药或涂药，别因为同房就擅自停掉。有人症状轻一点就偷懒，过几天又反复，这种反复挺常见。药物怎么用、要不要补疗程，听开药医生的。伴侣要不要一起处理，也看医生判断，不是所有人都需要。有人自己买药塞两天不痒了就算好，其实疗程没走完，容易来回折腾。

这几天先缓一缓

症状明显时先暂停同房，等复查或症状消退再说。内裤选透气的棉质，勤换洗，别穿太紧。洗澡时清水洗外阴就够，别反复灌洗阴道里面。有人问戴套能不能同房，普遍建议是症状期先别急；个体差异有，但舒服和安全更重要。如果同房后出现明显疼痛，别硬撑。

啥时候别拖

出现下腹坠痛、发热、异常出血、分泌物臭味重，或者瘙痒持续加重，别硬扛。每个人情况不一样，严重了要及时就医；这篇只是科普，不能替代诊疗。