很多人一听说补肾，就以为是男人的专属，其实不然。中医讲究“脾为后天之本，肾为先天之本”，两者息息相关。特别是对于脾胃虚寒的人来说，想要补肾，必须同时调理脾胃。因为脾虚不能运化水谷，肾也就得不到充足的滋养。脾胃虚寒的人该怎么补肾呢？临床上有一些中成药，既能健脾，又能补肾，甚至还能兼顾肝气，下面我们就来一一介绍。
生精固肾丸的功效与主治 服用生精固肾丸注意事项
生精固肾丸是一种常用于补肾益精的中成药，主要用于肾精亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、早衰等症状，尤其适合男性肾虚导致的精子质量下降或生育能力减弱。这个药的主要成分有人参、鹿茸、熟地黄、枸杞子等，具有补肾填精、强身健体的作用。不过，服用这个药时也得注意，并不是所有人都适合。体内有实热、上火症状的人，就不宜服用，否则容易加重口干舌燥、咽喉肿痛等不适。服药期间要避免生冷、油腻食物，以免影响药效或者加重脾胃虚寒的症状。
健脾补肾的中成药
对于脾胃虚弱又伴有肾虚的人来说，选择既能健脾又能补肾的中成药就显得尤为重要。常见的如参苓白术散、归脾丸、补中益气丸等，这些药物在补益脾胃的同时，也有一定的补肾作用。例如参苓白术散，主要成分有党参、白术、茯苓等，不仅能健脾止泻，还能通过健运脾气来间接增强肾的功能。归脾丸则侧重于益气补血、健脾养心，对心脾两虚、气血不足引起的肾虚也有一定的调理作用。补中益气丸则适用于中气不足、脾肾两虚导致的疲乏无力、气短懒言等症状。
脾肾阳虚吃什么中成药
如果一个人既有脾虚又有肾虚，而且主要表现为阳虚症状，比如畏寒怕冷、四肢冰凉、腹泻清稀、腰膝酸软、精神萎靡等，那就属于脾肾阳虚了。这时候，可以选用一些温补脾肾的中成药，比如右归丸、附子理中丸配合金匮肾气丸等。右归丸重在温补肾阳，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、畏寒肢冷。附子理中丸则偏重于温中散寒、健脾止泻，适合脾阳虚导致的腹胀便溏。金匮肾气丸是经典的温肾助阳方剂，对脾肾阳虚引起的全身虚弱、夜尿频多等症状有较好的调理作用。使用这些药物时最好在中医师指导下辨证使用，避免误用伤身。
又健脾,又养肝,又补肾的中成药有哪些
在中医理论中，肝主疏泄，脾主运化，肾主藏精，三者相互影响。有些人不仅仅是脾肾两虚，还可能伴有肝气郁结或肝血不足的情况。这时候，就需要选择既能健脾、又能养肝、还能补肾的中成药。比如逍遥丸，它主要作用是疏肝健脾、养血调经，适合肝郁脾虚、月经不调的女性，也有一定的补肾作用。还有六味地黄丸加减方，如杞菊地黄丸、知柏地黄丸等，这些方剂在滋补肾阴的同时，也能调理肝脾功能。再比如参杞鹿茸口服液，补气养血、健脾益肾、养肝明目，是一剂综合性较强的调补方。这类中成药适合体质虚弱、精力不足、情绪波动大的人群，但同样要注意体质是否适合，避免盲目进补。
