很多人在吃了补肾类的中药之后，会出现手脚出汗、夜间盗汗的情况，其实这并不是偶然。中医讲究“阴阳平衡”，补肾药物多具有温补肾阳的作用，一旦使用不当或体质不匹配，就容易出现上火、出汗等反应。
为什么吃了补肾壮阳的药晚上容易出汗
补肾壮阳类的中药大多性温偏热，像肉苁蓉、巴戟天、锁阳这些药材，主要作用是增强肾阳、提升人体活力。但如果身体本身阴虚火旺或者湿热内蕴，再服用这类温燥之品，就会导致体内阴阳失调。晚上本应是阳气收敛、阴气盛的时候，但因药力助阳过盛，反而扰动了阴液，就容易出现夜间盗汗的现象。这种情况其实是身体在“调节平衡”，也是一种排病反应，说明你的体质和所服药物可能存在一定的不协调。
肾虚手脚出汗怎么办
手脚出汗如果是因为肾虚引起的，通常会伴随腰膝酸软、精神疲乏、怕冷等症状。这时候不能一味地去止汗，而是要从调理肾气入手。可以适当选用滋阴补肾、调和营卫的中药，比如六味地黄丸配合玉屏风散加减，帮助收敛汗液、调养肾气。同时注意饮食清淡，避免辛辣油腻，保持情绪平稳也很重要。日常生活中也可以用浮小麦、麻黄根煮水代茶饮，有助于缓解多汗症状。具体用药还需辨证施治，最好找有经验的中医师面诊后再做决定。
夏天喝了补肾的中药如果一直出汗还会有药效吗
夏季气候炎热，人体阳气外达体表，内在脏腑相对偏虚，此时进补更需谨慎。如果夏天服用补肾中药后一直出汗，尤其是大量出汗，那就要考虑是不是药不对症了。出汗过多会导致津液损耗，进而影响药物的吸收与运行，药效自然也会打折扣。汗为心之液，长期出汗不止还会伤及心阴，造成乏力、失眠等问题。建议这个时候应暂停继续服用温燥类补药，先调理脾胃、滋养阴液为主，等到秋冬季阳气收敛时再进行系统补肾更为合适。
