既补肾阴又补肾阳的中药全攻略

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说起补肾阴阳双补的中成药,那可有不少呢。像大家熟悉的金匮肾气丸,它可是个老前辈了。这个药方子里有桂枝、附子这些温补肾阳的好东西,还有熟地黄、山茱萸等滋补肾阴的药材。六味地黄丸也挺有名,不过它是偏重于补肾阴的,在此基础上加点温阳的药就成了麦味地黄丸。左归丸也是个不错的选择,里面的枸杞子、菟丝子既能补肾阴又能补肾阳。另外还有右归丸,它更偏向于补阳,但也不忘照顾到肾阴,这里面的鹿角胶、杜仲等都是好东西。

避孕药两颗一起吃还是分开吃效果好

关于避孕药是一起吃还是分开吃效果更好这个问题啊,其实呀,这得看具体的情况。一般情况下,紧急避孕药一次吃两颗的话,副作用可能会比较大,容易引起恶心、呕吐之类的反应。要是分开吃呢,身体能有个缓冲的时间,副作用相对会小一些。不过呀,这也不是绝对的,不同品牌、不同类型的避孕药有不同的服用方法,最好的办法就是按照说明书来,或者咨询医生。毕竟避孕药不是啥长期的解决办法,经常吃对身体不太好,最好还是用其他安全措施。

既补肾阴又补肾阳的中药全攻略-1

阴阳两虚吃什么中药

阴阳两虚的时候,咱们可以选择一些比较温和的中药来调理。比如说沙参,这东西不凉不热,既能养阴又能助阳。还有玉竹,它的作用也很全面,能滋润肺胃之阴,还能辅助提升体内的阳气。百合也是一个很好的选择,它可以清心安神,同时对阴阳都有一定的滋养作用。对于男性来说,可以适当吃点肉苁蓉,这东西既能补肾阳,又不会太燥热,还兼顾到了肾阴。女性则可以试试阿胶,阿胶养血的同时也有助于阴阳平衡。

肾阴虚和肾阳虚双补中药 介绍几种补肾重要

肾阴虚和肾阳虚都有的时候,补起来得讲究个平衡。首乌是一个很不错的药材,它生用的时候偏于补阴,制过之后就有点补阳的意思了。杜仲也是个宝贝,它能强腰膝,同时对阴阳都有好处。再来说说巴戟天,这东西温而不燥,补肾阳的同时也不会忽略肾阴。还有锁阳,听名字就知道是个厉害角色,它在沙漠里生长,本身就蕴含着阴阳调和的道理,用它来补肾,既能补阳也能顾及到阴。桑葚也是一个不错的选择,甜甜的果子既能滋阴又能稍微带点温阳的作用。

肾阴阳两虚吃什么中成药

肾阴阳两虚的时候,中成药的选择还挺多的。大名鼎鼎的龟鹿二仙膏就很不错,这里面既有龟板这种滋阴的成分,又有鹿角这种温阳的东西,搭配起来正好适合阴阳两虚的人。还有一个叫五子衍宗丸的药,里面的五味子、枸杞子等药材都能起到阴阳双补的作用。还有一个不太常见的叫七宝美髯丹,虽然名字听起来像是美容的,但它里面有何首乌、茯苓等药材,专门针对肾阴阳两虚的情况。这些都是经过时间考验的好药,不过还是要根据个人体质来选择,不能乱用哦。

既补肾阴又补肾阳的中药全攻略-2

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