红枸杞和黑枸杞都是滋补佳品，但在补肾方面各有千秋。红枸杞性平味甘，归肝、肾经，主要功效为滋补肝肾、益精明目。它富含多种维生素、氨基酸及微量元素等营养成分，长期食用对肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定改善作用。日常生活中，我们可以将红枸杞泡水喝或是煮粥时加入一些。
黑枸杞则以花青素含量高而著称，这种成分具有很强的抗氧化能力，能够清除体内自由基，保护肾脏细胞免受损害。黑枸杞同样有补肾的功效，尤其对于因肾阴不足引起的疲乏无力、口干咽燥等情况更为适用。不过，由于其性微寒，脾胃虚寒的人群不宜过量食用。
两者在补肾上没有绝对的好坏之分，关键在于根据自身体质选择适合自己的那一款。如果不确定自己属于哪种体质，建议咨询专业中医师进行辨证施治后再决定使用红枸杞还是黑枸杞来进行调养。
擅长：高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治，脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治，面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。
简介河北工程大学附属医院神经外科主任，主任医师，教授，河北省三三三人才，在30年的临床工作中，抢救了数以千计的危重患者，特别是对颅脑损伤，脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇，完成科研成果5项，获得市科技进步奖5项。
擅长：擅长银屑病，白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断，治疗。
简介副主任医师，硕士研究生导师，北京大学高级访问学者！
擅长：不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等
简介李少英，女，副主任医师，副教授，于1977年毕业于河北医科大学，从事妇产科临床，教学工作30余年，具有丰富的专业理论知识及临床经验，在不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意，对本科大，中，小手术及癌症根治术技艺高超，精湛，在教学方面：能完成本科，专科教学工作，获市科技进步一等奖二项，三等奖一次撰写论文30余篇，参编著作四部。
擅长：高血压病，冠心病，脑血管疾病，心血管疾病，消化系统疾病，肝胆疾病，呼吸系统疾病 ，泌尿系统疾病，神经系统疾病，抑郁，焦虑精精神科疾病，及各种肿瘤的内科治疗。
简介陈新爱，女，主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院，河北省第三批优秀中医临床人才，参加工作22年，先后出版学术论著二部，发表国家级科研论文七篇，完成市级科研项目及取得科技成果证书二项，并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项
擅长：擅长脑血管病，周围神经疾病，脱髓鞘疾病，运动障碍病变，癫痫，头痛，帕金森氏病，睡眠障碍等疾病的诊治。
简介副主任医师，医学硕士，师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项，二等奖1项，三等奖1项，发表SCI文章3篇，核心期刊论文10余篇。
