决明子功效与作用

0浏览

决明子这味中药,大家可能都听说过,它可是个宝贝。它对眼睛特别好,有清肝明目的功效。现代人天天对着手机电脑,眼睛容易疲劳、干涩,喝点决明子茶就能缓解不少。决明子还有润肠通便的作用,对于便秘的人来说,简直是天然的“通便剂”。再说了,它还能降血压、降血脂,对于高血压、高血脂的患者来说,也是个不错的辅助治疗选择。决明子的功效多多,真是居家必备的好东西。

决明子的作用与功效与作用

说到决明子的作用与功效,其实和它的功效是紧密相连的。比如说,它清肝明目的作用,就能帮助我们保护视力,预防眼疾。润肠通便的作用,不仅能解决便秘问题,还能帮助身体排毒,保持肠道健康。决明子降血压、降血脂的作用,对心血管健康也有很大好处,能预防心脏病、中风等疾病。所以说,决明子的这些作用和功效,对我们的身体健康可是大有裨益的。

决明子的功效与危害

虽然决明子有很多好处,但也不是人人都适合用的。比如说,脾胃虚寒的人就不太适合,因为决明子性寒,可能会加重脾胃的寒气,导致腹泻、腹痛等问题。还有,孕妇也要慎用,因为决明子的活血作用可能会影响胎儿。再说了,长期大量使用决明子,也可能导致肠道功能紊乱,反而对身体不利。大家在用决明子的时候,一定要根据自己的体质来,适量使用,千万别贪多。

决明子功效与作用-1

绿茶的功效与作用和禁忌

说到绿茶,大家都很熟悉,它可是个养生佳品。绿茶富含茶多酚、维生素C等抗氧化物质,能帮助我们清除体内的自由基,延缓衰老。绿茶还能提神醒脑,缓解疲劳,特别适合工作压力大的人。还有,绿茶对心血管也有好处,能降低胆固醇,预防动脉硬化。不过,绿茶也不是人人都适合喝的,比如脾胃虚寒的人就不太适合,因为绿茶性寒,可能会加重脾胃的寒气。还有,晚上不宜喝绿茶,否则容易影响睡眠。

决明子的功效与作用

再来说说决明子的功效与作用,它真的是个多面手。除了前面提到的清肝明目、润肠通便、降血压、降血脂这些功效外,决明子还有一定的抗菌消炎作用,对于一些炎症性疾病也有辅助治疗的效果。还有,决明子对于减肥也有一定的帮助,因为它能促进脂肪代谢,减少脂肪堆积。决明子的功效与作用非常广泛,只要用对了,对我们的身体健康可是大有好处。不过,还是那句话,使用时要根据自己的体质来,适量就好。

相关推荐

专家推荐

  • 李和平

    李和平主任医师

    擅长:高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治,脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治,面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。

    简介河北工程大学附属医院神经外科主任,主任医师,教授,河北省三三三人才,在30年的临床工作中,抢救了数以千计的危重患者,特别是对颅脑损伤,脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇,完成科研成果5项,获得市科技进步奖5项。

  • 李志锋

    李志锋副主任医师

    擅长:擅长银屑病,白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断,治疗。

    简介副主任医师,硕士研究生导师,北京大学高级访问学者!

  • 李少英

    李少英副主任医师

    擅长:不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等

    简介李少英,女,副主任医师,副教授,于1977年毕业于河北医科大学,从事妇产科临床,教学工作30余年,具有丰富的专业理论知识及临床经验,在不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意,对本科大,中,小手术及癌症根治术技艺高超,精湛,在教学方面:能完成本科,专科教学工作,获市科技进步一等奖二项,三等奖一次撰写论文30余篇,参编著作四部。

  • 陈新爱

    陈新爱主任医师

    擅长:高血压病,冠心病,脑血管疾病,心血管疾病,消化系统疾病,肝胆疾病,呼吸系统疾病 ,泌尿系统疾病,神经系统疾病,抑郁,焦虑精精神科疾病,及各种肿瘤的内科治疗。

    简介陈新爱,女,主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院,河北省第三批优秀中医临床人才,参加工作22年,先后出版学术论著二部,发表国家级科研论文七篇,完成市级科研项目及取得科技成果证书二项,并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项

  • 赵文静

    赵文静主任医师

    擅长:擅长脑血管病,周围神经疾病,脱髓鞘疾病,运动障碍病变,癫痫,头痛,帕金森氏病,睡眠障碍等疾病的诊治。

    简介副主任医师,医学硕士,师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项,二等奖1项,三等奖1项,发表SCI文章3篇,核心期刊论文10余篇。