在中医里，降血脂可不是什么难事，关键是要选对药材。首先得说说山楂，这玩意儿不仅能开胃消食，还能活血化瘀，特别适合那些血脂偏高还伴有消化不良的朋友。再来是荷叶，夏天泡茶喝不仅解暑，还能帮助降低胆固醇，一举两得。还有一味药叫决明子，这东西清肝明目，还能润肠通便，对降血脂也有不错的效果。最后是丹参，它可是心血管的“保护神”，不仅能降血脂，还能改善血液循环，预防血栓。这四味中药搭配起来，降血脂的效果那是杠杠的。
减肥药都有激素吗
很多人一提到减肥药，就担心里面是不是加了激素。其实啊，这得看具体情况。市面上确实有些不合格的减肥药，为了追求快速效果，会偷偷添加激素，吃了不仅伤身体，还容易反弹。但正规的减肥药，尤其是那些中药成分的，比如前面提到的山楂、荷叶等，它们主要是通过调理身体机能来达到减肥效果，并不含激素。所以啊，选减肥药一定要擦亮眼睛，尽量选择那些有正规批准文号、成分明确的产品，这样才能既减肥又不伤身。
降血脂的三味中药 轻松调节血脂 保护心血管健康
要说降血脂，有三味中药特别值得一试。首先是红曲，这东西在古代就被用来酿酒，现代研究发现它含有一种叫Monacolin K的物质，能有效抑制胆固醇合成，效果不比西药差。其次是绞股蓝，这可是个“全能选手”，不仅能降血脂，还能降血糖、抗氧化，长期喝还能增强免疫力。最后是泽泻，它有利水渗湿的功效，能把体内的多余脂肪“赶”出去，特别适合那些湿气重、血脂高的人。这三味中药搭配起来，不仅能轻松调节血脂，还能保护心血管健康，真是居家必备的好东西。
