马肝在中医药中有着独特的地位，它的功效与作用广泛，被许多老中医所推崇。马肝富含丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素A和铁元素，对于补血养肝有显著效果。在中医理论中，马肝被认为具有清热解毒、明目养肝的作用，适用于肝血不足、视力模糊等症状。
一岁宝宝可以吃马肝吗
一岁宝宝的身体发育还不完全，消化系统相对较弱，因此在选择食物时需要格外谨慎。马肝虽然营养丰富，但对于一岁宝宝来说，可能不太适合。马肝的质地较硬，宝宝的牙齿和咀嚼能力有限，难以消化。马肝中的维生素A含量较高，过量摄入可能导致维生素A中毒。宝宝的肝脏解毒功能尚未健全，食用马肝可能会增加肝脏负担。建议家长在宝宝一岁时，选择更适合其年龄和发育需要的食物，如软烂的蔬菜、水果和适量的肉类。
何首乌的用法与功效?
何首乌是一种常见的中药材，被誉为“补血圣药”。它的用法多样，可以煎汤内服，也可以制成丸剂、散剂等。何首乌的主要功效是滋补肝肾、益精血、乌须发。对于肝肾不足引起的头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症状有显著疗效。何首乌还具有抗氧化、抗衰老的作用，常用于美容养颜。需要注意的是，何首乌分为生何首乌和制何首乌，生何首乌有小毒，主要用于解毒、消肿，而制何首乌则更适合滋补。使用时最好在医生指导下进行，避免不当使用带来的副作用。
马有什么药用价值?
马不仅在古代是重要的交通工具，其身体的许多部位在中医药中也有着广泛的药用价值。除了前面提到的马肝，马骨、马蹄、马鬃等也常用于中药。马骨具有强筋健骨、活血止痛的功效，常用于治疗风湿痹痛、骨折等症。马蹄（即马蹄甲）则有清热解毒、消肿止痛的作用，适用于疮疡肿毒、跌打损伤。马鬃则可用于止血、敛疮。马的各个部位在中医药中各有妙用，但使用时需根据具体病症和体质，在专业中医师的指导下进行，以确保安全和疗效。
