在月经期间，尽量避免食用杏果。因为杏果具有酸涩的特性，可能会导致血管收缩，阻碍经血的正常排出，进而造成经血阻滞和腹部疼痛等症状。特别是对于已经有痛经症状的女性来说，食用杏果可能会加重疼痛感，对身体健康不利。
此外，在月经期间食用杏果需要注意适量。杏果属于性热的水果，过量食用可能会产生毒性和热性，对女性健康造成影响。因此，即使想要食用，也应该控制在三个以下。此外，市场上常见的果脯也不宜多食，因为其中含有较多的防腐剂和添加剂，对健康不利。
除了杏果肉，月经期间也应避免多食杏仁。杏仁具有一定的毒性，过量食用可能会增加肠胃负担。此外，在月经期间，女性还应避免食用寒凉的食物和水果，如西瓜、冰淇淋、冰水等。