菱角散的功效与作用
菱角，这种水生植物的果实，不仅美味可口，还有不少健康益处。菱角富含蛋白质、维生素和矿物质，能增强体质，提高免疫力。中医认为，菱角性味甘凉，有清热解毒、健脾益胃的...
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什么中药泡酒外用活血效果好？
在中医里，用中药泡酒外用，可是对付筋骨不适的小妙招。今天咱们就聊聊哪些宝贝能泡出既舒筋又活络的好酒来。生姜、艾叶、花椒三剑客，泡酒靠谱吗？先说说生姜吧，这可是温...
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解开六味地黄丸的补肾壮阳之谜
在咱们的老百姓当中，流传着一种说法，认为六味地黄丸有补肾壮阳的功效。其实啊，这事儿得好好说说。六味地黄丸它是由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓这六味中药...
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羊排热量高？营养师带你揭秘美味与热量的平衡
很多人喜欢煮羊排，因为它的肉质鲜嫩，口感丰富。煮羊排时我们通常会放哪些调料呢？常见的调料有姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、八角、桂皮等。这些调料不仅能去腥增香，还...
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古钮菜功效
很多人对古钮菜这个名字可能不太熟悉，但它在民间其实有着不少的应用。咱们得弄清楚，古钮菜到底有没有毒。根据中医典籍和现代研究，古钮菜本身是没有毒性的。它属于一种草...
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秦艽泡酒：功效与多种药材搭配揭秘
秦艽泡酒在中医中有着悠久的历史，其独特的药用价值深受人们喜爱。我们就来聊聊秦艽泡酒的功效以及与其他药材搭配的神奇效果。秦艽的作用与功效秦艽，这味中药材在中医里可...
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吃腰子能补肾吗？老中医告诉你真相
在民间确实有“以形补形”的说法，觉得猪腰子长得像人的肾脏，所以吃了能补肾。但其实从中医的角度来看，这种说法并不完全准确。猪腰子它本身的营养成分里含有一定的蛋白质...
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揭秘去皮与带皮卤鸡腿的热量差异
很多人在减肥或控制饮食时，都会特别关注食物的热量。一个去皮的卤鸡腿到底有多少热量呢？一个中等大小的去皮卤鸡腿大约有150-200千卡的热量。这个数值可能会因为鸡...
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树舌主要有什么功效
树舌，作为一种珍贵的中药材，自古以来便在民间广泛应用。它的主要功效在于增强免疫力，能够有效提高人体的抗病能力。对于经常感到疲劳、免疫力低下的人群，适量使用树舌可...
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补肾壮阳中药泡酒，重振雄风有妙招！
---在现代社会，生活节奏快，工作压力大，很多男性朋友都会遇到一些身体上的困扰，尤其是肾虚和阳痿等问题。我这个老中医就给大家分享一些补肾壮阳的中药泡酒药方，帮助...
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探寻泡补肾药酒的奥秘配方
说到泡酒，那可有不少好方子呢。像人参泡酒，这人参可是个宝，它能大补元气，增强人体的免疫力，还能提高身体的抗疲劳能力。泡出来的酒带着人参淡淡的香气，喝上一小杯，感...
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寿司饭热量揭秘：你吃进去的每一口都有多少卡路里？
寿司作为一种受欢迎的日式美食，不仅美味多样，还给人一种健康低脂的印象。但你是否好奇过，寿司饭的热量到底有多高？今天我们就来揭开寿司饭热量的神秘面纱。寿司热量高么...
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各种中药的功效与作用
咱们平时生活中，其实接触了不少中草药，只是你可能没注意到。比如说，家家户户厨房里常备的大蒜，它可是个宝，不仅能调味，还能抗菌消炎，预防感冒。还有生姜，感冒了喝碗...
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白花蛇泡酒去不去头？老中医教你正确做法
---白花蛇泡酒在中医里有着悠久的历史，很多人关心泡酒时是否需要去头。我就来详细讲解一下白花蛇泡酒的方方面面。白花蛇祛湿酒怎么做?准备好白花蛇、高度白酒（最好选...
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参茸补肾片的养生奥秘与应用指南
老祖宗留下来的参茸补肾片，那可真是个宝。这参茸补肾片啊，就像是一把神奇的小钥匙，专门用来开启人体肾脏健康的大门。它对于肾阳虚的人效果特别好呢。比如说那些总是感觉...
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掌握热量表计算公式，轻松管理节日饮食
每到节假日，亲朋好友聚会，美食诱惑难以抵挡，很多人都会面临“每逢佳节胖三斤”的困扰。只要掌握了热量表计算公式，我们就能在享受美食的同时，轻松管理体重。就让我们一...
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{药材杜仲的功效}
杜仲这味药，咱们老百姓可能不太熟悉，但它可是中医里的宝贝。它最大的本事就是补肝肾、强筋骨。你想想，人上了年纪，腰腿难免会有些不舒服，杜仲就能帮上大忙。它不仅能缓...
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麻黄泡酒：功效与注意事项大揭秘
麻黄泡酒在中医中有着悠久的历史，但很多人对其功效和安全性存在疑虑。我们就来详细聊聊麻黄泡酒的相关知识，解答大家心中的疑惑。麻黄泡酒喝违法吗大家最关心的一个问题就...
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滋阴补肾的花茶选择与调理之道
当我们谈到滋阴补肾时，很多人会想到各种补品，但其实一些温和的花茶也是不错的选择。菊花茶就是其中之一，菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有清热解毒、平肝明目的功...
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揭秘热量最高的十大食物，减肥者必看！
在日常生活中，我们常常会接触到各种各样的高热量食物，但你知道哪些食物的热量最高吗？今天就来给大家揭晓热量排行榜前十名的食物。排在榜首的通常是油炸类食品，比如炸鸡...