芦柴根的功效和图片
芦苇这种植物，真是全身都是宝啊！从叶子到根，样样都有用。特别是芦苇根，它的功效可不少。它能清热解毒，夏天要是中了暑，用它煮水喝，效果特别好。芦苇根还有利尿的作用...
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海蛇泡酒药材搭配指南
在中医里，海蛇泡酒是一种非常受欢迎的养生方式。不仅能强身健体，还能辅助治疗一些慢性疾病。我们就来聊聊海蛇泡酒时需要放哪些药材，以及一些常见的搭配问题。海蛇鹿鞭西...
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轻松掌握食物热量换算，健康饮食不再难
在日常饮食中，了解食物的热量是非常重要的。无论是减肥还是保持健康，掌握食物热量的换算方法都能帮助我们更好地控制饮食。我们就来聊聊食物热量的那些事儿，让你轻松成为...
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草红花的功效与作用
草红花，作为一种常见的中药材，有着广泛的药用价值。它主要用于活血化瘀、调经止痛，特别适合女性朋友的生理期调理。草红花能促进血液循环，缓解因血瘀引起的疼痛，比如痛...
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祛风除湿泡酒药：老中医教你在家自制
风湿病是困扰许多中老年人的常见病，尤其是在潮湿多雨的季节，关节疼痛、肿胀等症状让人苦不堪言。老中医我就来教大家如何在家自制祛风除湿的泡酒药，简单易行，效果显著。...
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核桃仁真的能补肾吗？听听老中医怎么说
说到核桃仁啊，那可是个好东西。它味甘性温，归肾、肺、大肠经。从古至今都被人们视为滋补圣品呢。经常吃核桃仁对咱们的身体有很多好处。它富含不饱和脂肪酸，这可是一种对...
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加卤豆腐脑热量揭秘：健康早餐还是热量陷阱？
豆腐脑作为一种常见的早餐选择，深受大家喜爱。特别是加卤豆腐脑，那浓郁的卤汁让人垂涎欲滴。但你是否好奇过，这样一碗美味的加卤豆腐脑究竟含有多少热量呢？今天我们就来...
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麦麸泡水的功效与作用
炒麦麸在中医里可是个宝贝，它不仅能帮助消化，还能调理脾胃。脾胃虚弱的人，常常会有食欲不振、腹胀、大便不成形等问题，炒麦麸泡水喝，就能慢慢调理过来。因为它富含膳食...
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祛风除湿中药泡酒外用：老中医教你巧制药酒
在中医里，祛风除湿是常见的治疗方法之一，而药酒外用则是非常有效的一种手段。我就来给大家详细讲解一下如何用中药泡制药酒，特别是那些能祛风除湿、舒筋活络、补肝肾的药...
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喝了补肾中药后失眠？解读补肾用药的注意事项
在日常生活中，有些人认为补肾中药可以在晚上睡觉前服用。其实不然，补肾中药通常具有温阳、滋阴等功效，如果在晚上临睡前服用，可能会导致一些问题。中医理论讲究人体阴阳...
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常见蔬菜热量大揭秘：吃对蔬菜，轻松控卡
在日常生活中，蔬菜是我们餐桌上不可或缺的一部分。它们不仅富含各种维生素和矿物质，还能帮助我们控制热量摄入，保持健康体重。我们就来详细了解一下常见蔬菜的热量，让你...
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菊花的功效与作用
菊花，作为一味常见的中药材，自古以来便在中医学中占有重要地位。其性味甘、苦，微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。菊花擅长清热解毒。对于因风...
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大麻子泡酒，真的能治腰腿疼吗？
在中医的传统疗法中，药酒作为一种独特的治疗方式，历史悠久，应用广泛。近年来，关于大麻子泡酒治疗腰腿疼的说法在民间广为流传。大麻子泡酒真的能治腰腿疼吗？我们就来详...
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藿香正气与补肾用药的合理搭配
大家好，我是老中医。最近常有患者咨询关于藿香正气和补肾类药物的问题，今天就给大家好好讲讲。吃朴肾朴钙的药能喝藿香正气水吗?我先说个实在话，这两种药最好别一起用。...
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毛肚热量揭秘：你真的了解它的热量吗？
毛肚，作为火锅和烧烤中的热门食材，深受大家喜爱。但你是否知道毛肚的热量是多少呢？我们就来详细聊聊毛肚的热量问题，让你在享受美味的同时，也能更好地控制饮食。100...
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苦参功效与用法
苦参这味中药，可是咱们中医里的宝贝。它主要能清热解毒、燥湿止痒，对那些湿热引起的皮肤病、湿疹、瘙痒等问题特别有效。不过，用苦参也得讲究个度，内服的剂量每天大约在...
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天名精泡酒精：神奇的药酒秘方
---在中医的世界里，药酒是一种非常受欢迎的治疗方式。我要给大家介绍一种特别的药酒——天名精泡酒精。这不仅是一种传统的药酒，更是一种对某些疾病有着独特疗效的秘方...
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男士养生：补肾养精的食物选择之道
说到补肾，很多男同胞可能首先想到的就是各种昂贵的保健品。其实啊，在日常饮食中就有不少平价又有效的食材可以帮助调理。比如说黑豆，这可是老祖宗传下来的宝贝，它性平味...
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红枣米饭热量揭秘：健康饮食必看！
---在日常生活中，红枣米饭是一道非常受欢迎的美食，既美味又营养。但很多人对它的热量并不了解。我们就来详细探讨一下红枣米饭的热量问题，帮助大家在享受美食的同时，...
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金牛根的功效
千斤拔根，这个名字听起来就很有力量，其实它的功效也确实不一般。在中医里，千斤拔根常被用来强筋骨、祛风湿。如果你经常感到腰酸背痛，关节不舒服，用点千斤拔根可能会有...