风湿关节炎泡酒药方，老中医教你轻松缓解疼痛
---风湿关节炎是一种常见的慢性疾病，尤其在中老年人中更为普遍。作为一名老中医，我将为大家介绍一些泡酒药方，帮助缓解风湿关节炎带来的疼痛和不适。风湿泡酒药材配方...
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补肾温阳：让身体重新充满活力
在中医里呀，咱们说的温补肾阳可是一门大学问。肾阳就像是人体内的一把小火苗，它温暖着全身，给各个器官提供能量。当这把小火苗变弱了，人就会出现各种不舒服的症状。比如...
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黄酒热量大揭秘：喝黄酒会胖吗？
黄酒作为一种传统的酿造酒，因其独特的风味和保健功效深受人们喜爱。但很多人对黄酒的热量及其对体重的影响存在疑问。今天我们就来详细探讨一下黄酒的热量问题。黄酒热量高...
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八角乌功效
八角乌，这个名字听起来有点神秘，其实它还有一个更常见的别名——鬼臼。鬼臼这个名字在民间流传已久，主要是因为它的果实形状奇特，有点像小鬼的头，所以得了这么个名字。...
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细辛泡酒：温经散寒的养生佳酿
细辛，一味古老的中药材，因其独特的温经散寒、祛风止痛的功效而备受推崇。在中医养生中，细辛泡酒是一种常见的应用方式，既能充分发挥其药效，又便于日常饮用。我们就来详...
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补肾阳也要兼顾肾阴，阴阳平衡才是健康之道
生活中有不少朋友发现自己有腰膝酸软、头晕耳鸣这些症状，就觉得自己是肾阴虚了。对于肾阴虚的人来说，是不是只要补肾阴就够了呢？其实呀，咱们人体的阴阳就像天平的两端，...
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花生酱热量高吗？营养师带你一探究竟
花生酱作为一种常见的调味品，很多人对它的热量都有疑问。我们要明确一点，花生酱的热量确实不低。每100克花生酱的热量大约在500-600千卡左右。这个数值相对较高...
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臭艾的功效与作用
很多人听到“臭草”这个名字，可能会误以为它就是陈艾。臭草和陈艾并不是同一种植物。臭草，学名叫藿香，因为它有一种特殊的气味，所以被称为“臭草”。而陈艾则是艾草的一...
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蕲蛇泡酒秘籍：治风湿、去湿疹，功效多多！
---蕲蛇，作为一种珍贵的中药材，自古以来就被广泛应用于中医治疗中。尤其是蕲蛇泡酒，更是被誉为风湿病和湿疹的克星。老中医我就来给大家详细讲解一下蕲蛇如何泡酒，以...
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固精补肾丸与六味地黄丸，你用对了吗？
在咱们老祖宗的智慧里，补肾固精可是个讲究活儿。说到吃啥药好的时候啊，那可不能一概而论。如果是因为肾阴虚，就像身体里的水不够了，总是感觉腰膝酸软、头晕耳鸣的，那可...
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纯豆花热量揭秘：健康美食还是热量陷阱？
豆花作为一种传统的中式美食，因其细腻的口感和丰富的营养价值深受大家喜爱。但很多人对豆花的热量存有疑虑，担心它会成为减肥路上的绊脚石。我们就来详细探讨一下纯豆花的...
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李根皮功效
苹果在美容方面有着不可小觑的作用。苹果富含维生素C和果酸，这些成分能够有效促进皮肤细胞的再生，帮助淡化色斑和细纹，使肌肤更加光滑细腻。苹果中的天然果胶有助于排毒...
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老中医教你：泡酒防癌，红豆杉和金刚藤的神奇功效
在中医的世界里，药酒是一种古老而神奇的疗法，不仅能强身健体，还能防治疾病。我就来和大家聊聊几种具有治癌防癌功效的泡酒药，特别是红豆杉和金刚藤。请问红豆衫皮泡酒防...
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猪肚煲汤：健脾补肾的养生美味
说到猪肚煲汤，那可是一道老少皆宜的滋补好菜。猪肚性温，味甘，归脾经和胃经，本身就具有健脾胃的作用。若要让这道汤既美味又营养，可以考虑与鸡一起炖煮。鸡肉富含蛋白质...
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豆丝热量揭秘：你吃对了吗？
豆丝作为一种常见的食材，因其口感独特和营养价值高而备受喜爱。但你是否知道不同做法的豆丝热量差异有多大呢？今天我们就来详细聊聊几种常见豆丝菜肴的热量，帮助你更好地...
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菱角散的功效与作用
菱角，这种水生植物的果实，不仅美味可口，还有不少健康益处。菱角富含蛋白质、维生素和矿物质，能增强体质，提高免疫力。中医认为，菱角性味甘凉，有清热解毒、健脾益胃的...
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什么中药泡酒外用活血效果好？
在中医里，用中药泡酒外用，可是对付筋骨不适的小妙招。今天咱们就聊聊哪些宝贝能泡出既舒筋又活络的好酒来。生姜、艾叶、花椒三剑客，泡酒靠谱吗？先说说生姜吧，这可是温...
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解开六味地黄丸的补肾壮阳之谜
在咱们的老百姓当中，流传着一种说法，认为六味地黄丸有补肾壮阳的功效。其实啊，这事儿得好好说说。六味地黄丸它是由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓这六味中药...
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羊排热量高？营养师带你揭秘美味与热量的平衡
很多人喜欢煮羊排，因为它的肉质鲜嫩，口感丰富。煮羊排时我们通常会放哪些调料呢？常见的调料有姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、八角、桂皮等。这些调料不仅能去腥增香，还...
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古钮菜功效
很多人对古钮菜这个名字可能不太熟悉，但它在民间其实有着不少的应用。咱们得弄清楚，古钮菜到底有没有毒。根据中医典籍和现代研究，古钮菜本身是没有毒性的。它属于一种草...