朋友啊，这事儿得好好跟你说说。补肾阴虚的中药，主要针对的是肾阴不足的情况，比如口干、潮热等症状。可为啥吃了之后没劲还嗜睡呢？这是因为咱们的身体状态复杂得很。假如你本身脾胃功能不太好，那补肾阴虚的药物进去，就像在一块还没完全干透的土地上浇水，可能就会让身体一时适应不过来，出现乏力和嗜睡的现象。还有啊，如果你最近休息不好，压力大，即使吃对了药，身体也可能先表现出疲倦的状态。这是身体正在调整自己的一种反应，就好像你在给车加油的时候，车子还在处理之前的疲劳一样。不过别担心，随着身体慢慢适应药物，这种状况一般会改善的。
吃补肾的中药会不会犯困?
说到这个话题，还真是有不少人有疑问呢。补肾的中药不会让人犯困。但是呀，这里面也是有讲究的。像有些补肾阳的药物，如果用量不合适或者你的体质不太适合，就可能会引起一些反应，其中包括犯困。这是因为补肾阳的药物比较温热，要是你的身体一下子接受不了这么多热量，就像冬天突然烤太大的火炉，虽然暖和了，但也容易觉得疲惫想睡觉。而且啊，每个人的体质不同，有些人天生对药物更敏感，就算是正常的剂量也可能引发轻微的嗜睡感。所以啊，吃补肾中药会不会犯困，还得看具体情况，不能一概而论。
吃补肾中药的禁忌 中医提醒:想用中药养肾,有3件事要注意,别好心办坏事...
听好了，这三件事情可是很重要的。第一件事，就是别乱用药。很多人觉得自己肾虚就随便买点补肾的中药吃，这是不对的。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，用药差别可大了。比如说肾阴虚的人用了补肾阳的药，那就好比夏天穿棉袄，只会让身体更难受。第二件事，注意饮食配合。吃补肾中药期间，辛辣刺激的食物最好少吃，不然就相当于一边给身体进补，一边又在伤害它。比如说羊肉、狗肉这些过于燥热的东西，在吃补肾中药时就不太合适。第三件事，要有耐心。中药调理是一个循序渐进的过程，不可能一口吃成个胖子。要是着急见效，乱改药方或者加量，反而会对身体造成负担，得不偿失。
