三仁汤是一剂经典的中药方，常用于治疗湿热病证。在这个方子里，杏仁可是个关键角色。主要用它的宣肺止咳、润肠通便的功效。中医讲究“肺与大肠相表里”，杏仁能宣肺气，帮助肺部呼吸顺畅，同时也能润肠，促进肠道蠕动，缓解便秘。这样一来，上焦的肺气和下焦的大肠气都能得到疏通，湿热也就容易排出体外了。简单说，三仁汤里的杏仁就像个“清道夫”，帮我们把体内的湿热垃圾清理出去。
苦的杏仁有什么作用与功效
苦杏仁和甜杏仁虽然都是杏仁家族的成员，但功效却大不相同。苦杏仁的药效更强，主要用来止咳平喘、润肠通便。像那些咳嗽痰多、气喘吁吁的朋友，吃点苦杏仁就能缓解不少。苦杏仁还能润肠，对付便秘也有一定效果。不过，苦杏仁里含有氢氰酸，这种物质有毒，所以用量一定要控制好，不能多吃。苦杏仁是个“双刃剑”，用得好能治病，用不好可就麻烦了。
苦杏仁的药性
苦杏仁的药性偏温，归肺、大肠经。温性药材有个特点，就是能温通经络，驱散寒邪。苦杏仁也不例外，它能温肺散寒，特别适合那些因寒邪引起的咳嗽、气喘。它还能润肠通便，帮助肠道蠕动，缓解便秘。不过，正因为它的药性偏温，所以那些体内有热、容易上火的人就不太适合吃了。苦杏仁的药性决定了它的适用范围，用对了才能发挥最大功效。
苦杏仁的功效是什么呢?
苦杏仁的功效主要体现在两个方面：一是止咳平喘，二是润肠通便。它对那些咳嗽痰多、气喘吁吁的症状有很好的缓解作用，特别适合用于治疗寒性咳嗽。苦杏仁还能润肠，促进肠道蠕动，对付便秘效果也不错。不过，正因为它的药效较强，使用时一定要小心，尤其是孕妇和小孩，最好在医生指导下使用。苦杏仁是个“小能手”，但用的时候得讲究个“度”。
