莱菔子,也就是咱们常说的萝卜子,可是中药里的一宝。它最大的本事就是能帮忙“通气”,啥意思呢?就是如果你觉得肚子胀、消化不良,吃点莱菔子就能帮你顺气、消食。它还有个好处,就是能化痰,尤其是那种感觉喉咙里老有痰,但又吐不出来的情况,莱菔子能帮你化痰止咳。这东西还能降血压,对高血压的朋友也是个不错的选择。不过,莱菔子性味辛温,所以体质偏热的人得悠着点,别吃多了。
白萝卜子有什么功效
白萝卜子,其实就是白萝卜的种子,它的功效跟莱菔子差不多,但也有点小区别。白萝卜子特别擅长消食化痰,尤其是对付那些吃多了油腻食物引起的消化不良,效果杠杠的。它还能利尿,如果你有时候觉得小便不太顺畅,吃点白萝卜子能帮你一把。再有,白萝卜子对咳嗽也有一定的缓解作用,尤其是那种寒性的咳嗽,吃它能帮你温肺化痰。不过,白萝卜子毕竟性凉,脾胃虚寒的人得小心,别吃多了,免得肚子不舒服。
花鲢吃什么比较好?
说到花鲢,这可是咱们餐桌上常见的一种鱼,肉质鲜美,营养也丰富。要想让花鲢长得好,喂食可得讲究。花鲢喜欢吃那种浮游生物,像小虫子、藻类啥的,这些都是它的天然美食。人工饲养的话,可以喂点配合饲料,里面含有鱼粉、豆粕等营养成分,能保证花鲢的营养均衡。再有,偶尔给花鲢喂点蔬菜碎末,比如白菜、菠菜啥的,也能补充维生素,让它更健康。不过,喂食得适量,别喂太多,免得花鲢吃撑了,影响健康。科学喂养,花鲢才能长得又快又好。