槐花，这可是咱们中医里的一味好药啊！它性味苦寒，归肝、大肠经。槐花有清热解毒、凉血止血的功效，特别适合那些容易上火、牙龈出血、痔疮出血的朋友们。你像夏天天气热，人容易心烦气躁，槐花就能帮你清清热、降降火。还有，女性朋友月经不调、经血过多，也可以用槐花来调理。槐花对高血压也有一定的辅助治疗作用哦！平时泡点槐花茶喝，既解渴又养生。
洋槐花的作用
说到洋槐花，大家可能更熟悉它那股清甜的香味，其实它的药用价值也不小。洋槐花和咱们本土的槐花功效差不多，都有清热解毒、凉血止血的作用。不过，洋槐花还多了一个润肠通便的功效，对于那些便秘的朋友来说，简直是福音啊！你像老年人肠道功能减弱，容易便秘，多吃点洋槐花做的食物，既能补充营养，又能改善便秘问题。还有，洋槐花里的维生素和矿物质含量也很丰富，常吃还能美容养颜呢！
什么是槐米(槐花)
槐米，其实就是槐花的干燥花蕾，还没完全开放的那种。别看它个小，功效可不小！槐米性味和槐花一样，也是苦寒，归肝、大肠经。它的清热解毒、凉血止血效果一点也不比槐花差。槐米里的有效成分更集中，药用价值更高。中医里常用槐米来治疗痔疮出血、便血等症状。还有，槐米对心血管也有好处，能帮助降血压、软化血管。平时家里备点槐米，泡茶、煮粥都行，简单又实用。记得哦，槐米虽好，但体质虚寒的人要适量食用，免得适得其反。
