牡蛎壳在我们日常生活中可不仅仅是海鲜的副产品，它其实是一味非常不错的中药材。牡蛎壳有着很好的镇静安神作用，对于那些晚上翻来覆去睡不好的人来说，简直就是天然的“安眠药”。不仅如此，牡蛎壳还能帮助咱们补钙，尤其是中老年人，骨头容易疏松，吃点牡蛎壳煮的汤，既能补充钙质，又能强筋健骨。还有啊，牡蛎壳对于一些皮肤问题，比如湿疹、痘痘啥的，也有一定的辅助治疗效果。这牡蛎壳虽不起眼，但作用可大着呢！
牡蛎壳粉的功效与作用 牡蛎壳粉的功效与作用有哪些
说到牡蛎壳粉，这可是将牡蛎壳磨成细粉后的精华所在。牡蛎壳粉对于胃酸过多的人来说，简直就是“救星”，它能中和胃酸，缓解胃部不适。再有，牡蛎壳粉里含有丰富的钙质和微量元素，对于骨质疏松、骨折恢复都有很好的帮助。你知道吗？牡蛎壳粉还能外用，比如说皮肤上有小伤口，撒上一点牡蛎壳粉，不仅能止血，还能促进伤口愈合。所以啊，家里备点牡蛎壳粉，关键时刻能派上大用场。
牡蛎壳的功效与作用牡蛎壳的功效和作用
牡蛎壳这东西，真是浑身是宝。除了前面提到的镇静安神、补钙健骨、中和胃酸等功效，它还有一项特别重要的作用——滋阴潜阳。中医里常说，人体阴阳要平衡，阴虚的人容易上火、失眠，而牡蛎壳正好能滋阴潜阳，调和体内的阴阳平衡。牡蛎壳对于一些慢性病，比如高血压、糖尿病等，也有一定的辅助治疗作用。牡蛎壳不仅能治标，还能治本，是咱们中医里不可或缺的一味药材。
牡蛎壳的功效与作用百度百科
百度百科上对牡蛎壳的功效与作用也有详细的介绍。它提到，牡蛎壳在中医里被归为“介石”类药材，具有重镇安神、平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩等多种功效。现代药理研究也证实，牡蛎壳中含有丰富的碳酸钙、磷酸钙等成分，对骨骼健康大有裨益。牡蛎壳还能调节神经系统，改善睡眠质量。可以说，牡蛎壳不仅是我们餐桌上的美味，更是我们健康的好帮手。下次吃牡蛎的时候，可别小看了那壳，它可是有大用处的！
