补肾益脑胶片是根据传统中医理论精心研制的中成药。从中医角度看，肾为先天之本，藏精生髓，上通于脑。当出现头晕耳鸣、记忆力下降、腰膝酸软等症状时，往往与肾精亏虚有关。此时适当服用补肾益脑类药物可以起到滋补肝肾、养血安神的功效。
如何提高记忆力的十种方法
说到提高记忆力，光靠吃药可不行，还需要多管齐下。首先得保证充足的睡眠，晚上尽量在11点前睡觉，让大脑得到充分休息。其次要保持良好心态，过度焦虑反而容易健忘。平时可以多吃些对大脑有益的食物，像核桃、黑芝麻这些坚果类食品就很不错。适当的运动也非常重要，每天坚持散步半小时，能促进血液循环，给大脑供氧。读书看报也是个好习惯，经常用脑才能让思维更敏捷。还有就是要注意劳逸结合，工作学习一段时间后要适当休息。听音乐、深呼吸都是很好的放松方式。培养兴趣爱好能让生活更充实，比如练习书法、下棋等，既能陶冶情操又锻炼了大脑。最重要的是要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，远离不良嗜好。最后别忘了多和家人朋友交流，保持积极乐观的生活态度。这些方法长期坚持下来，相信您的记忆力一定能有所改善。
除了以上提到的方法，服用补肾益脑胶片也可以作为一种辅助手段。但建议在专业医生指导下合理使用，这样才能达到最好的效果。
