左归饮可是中医里头调理阴虚的经典名方，专门用来对付那些肝肾阴虚引起的各种不适。像腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦，这些都是阴虚常见的症状。左归饮里头的主要药材有熟地黄、山药、枸杞子、炙甘草等，个个都是滋阴补肾的好手。熟地黄能大补肾阴，山药健脾益肾，枸杞子滋补肝肾，炙甘草调和诸药。这几味药搭配起来，就像给身体开了一道滋补的大门，让肝肾的阴液得到补充，从而缓解阴虚带来的种种不适。
中药泡水可以壮阳
很多人以为壮阳只能靠那些大补的药，其实不然。有些中药泡水喝，也能起到不错的壮阳效果。比如淫羊藿，这味药可是有名的补肾壮阳佳品，泡水喝能温肾助阳，改善阳痿早泄等问题。还有巴戟天，也是一味温肾壮阳的好药，泡水喝能增强体力，提升性功能。泡水喝虽然方便，但效果相对慢一些，需要坚持一段时间才能看到明显变化。每个人的体质不同，选择药材时最好咨询一下专业中医，免得适得其反。
阴阳同补的中药
中医讲究阴阳平衡，有时候阴虚和阳虚会同时出现，这时候就需要阴阳同补了。像肾阴虚和肾阳虚并存的情形，就可以用一些阴阳双补的中药来调理。比如肉苁蓉，既能补肾阳，又能滋肾阴，特别适合阴阳两虚的人。还有锁阳，也是一味阴阳双补的好药，既能温补肾阳，又能滋养肾阴。这些药材用得好，能让身体的阴阳达到一个平衡状态，从而改善各种不适症状。
阴炎根治偏方有哪些?
阴炎这毛病，说大不大，说小不小，但确实让人难受。民间有些偏方对缓解阴炎有一定的帮助。比如用黄连、黄芩、黄柏这三黄煮水外洗，这三味药都有清热解毒、燥湿止痒的作用，对阴炎引起的瘙痒、红肿有很好的缓解效果。还有用苦参、蛇床子煮水坐浴，苦参能清热燥湿，蛇床子能杀虫止痒，对阴炎也有一定的治疗作用。不过，偏方毕竟不是万能的，使用前最好先咨询一下医生，确保安全有效。
