“鸟不踏”这个名字听起来有点奇怪，但其实它是一种常见的中药材，学名叫做红木香。这个名字的由来是因为它的叶子上有细小的刺，连鸟儿都不愿意在上面落脚。红木香具有很好的舒筋活络、祛风止痛的功效，常用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤等病症。使用时，一般是将红木香切片或研成粉末，内服或外用都可以。内服的话，可以煎汤服用，每次用量大约在10-15克；外用则是将红木香粉末敷在患处，或者用红木香泡酒擦拭患处，效果都很不错。
1斤红木香泡多少白酒?
很多人在泡制红木香药酒时，都会问到一个问题：1斤红木香到底需要多少白酒呢？这个比例并没有一个固定的标准，1斤红木香泡制5-10斤白酒是比较合适的。白酒的度数最好选择在50度以上，这样能更好地提取红木香的有效成分。泡制时，先将红木香洗净、切片，然后放入干净的玻璃瓶中，倒入白酒，密封保存。放置在阴凉通风处，浸泡1-3个月即可使用。需要注意的是，泡制过程中要定期摇晃瓶子，使药材和酒充分接触。
木通根用法与用量
木通根也是一种常用的中药材，具有清热利尿、通经下乳的功效，常用于治疗水肿、小便不利、月经不调等症状。使用木通根时，一般是将它切成小段或研成粉末。内服的话，可以煎汤服用，每次用量大约在3-9克；如果是外用，可以将木通根粉末敷在患处，或者用木通根泡酒擦拭。需要注意的是，木通根有小毒，使用时一定要严格按照剂量，不可过量，尤其是孕妇和哺乳期妇女要慎用。
红木香泡酒是吃的还是擦的?
红木香泡酒既可以内服也可以外用，具体用法要根据个人的需求和身体状况来决定。如果是用来治疗风湿性关节炎、跌打损伤等病症，外用效果会更好。可以将泡好的红木香药酒倒在干净的棉布上，轻轻擦拭患处，每天2-3次，能起到很好的舒筋活络、止痛的效果。如果是用来调理身体、增强免疫力，内服也是一个不错的选择。每次服用10-20毫升，每天1-2次，但需要注意的是，内服时要适量，不可过量，以免对身体造成负担。
红木香泡酒是一种非常实用的养生方法，但使用时一定要掌握好方法和剂量，才能达到最佳的效果。希望这些小知识能对大家有所帮助，祝大家身体健康！
