石菖蒲泡酒秘籍:祛痰开窍,助眠补脑全攻略

0浏览

---

石菖蒲泡酒不仅简单易学,而且功效多多,今天我就来给大家详细讲解一下如何用石菖蒲泡出一瓶好酒,以及它在祛痰开窍、助眠补脑方面的神奇效果。

黄学峰一针去除富贵包价格

说到中医调理,不得不提黄学峰大夫的一针去除富贵包。富贵包不仅影响美观,还可能压迫神经,引起肩颈疼痛。黄大夫的针灸技艺精湛,只需一针,就能有效缓解富贵包的症状。价格也是大家关心的问题,黄大夫的治疗费用在500-1000元不等,具体还要根据个人情况而定。相比之下,用石菖蒲泡酒调理身体,不仅成本低廉,还能长期受益。

石菖蒲泡酒秘籍:祛痰开窍,助眠补脑全攻略-1

菖蒲酒的配方与功效:祛痰开窍、失眠、健忘

石菖蒲泡酒,首先要准备好材料:石菖蒲100克,高度白酒1000毫升。将石菖蒲洗净切片,放入干净的玻璃瓶中,倒入白酒,密封保存。放在阴凉处,浸泡一个月后即可饮用。每天早晚各一小杯(约20毫升)。

石菖蒲有祛痰开窍的功效,特别适合痰多、头晕的人群。对于失眠、健忘的人来说,石菖蒲酒也有很好的调理作用。它能够安神定志,改善睡眠质量,增强记忆力。长期饮用,还能调理心脾,使人精神焕发。

药酒夏天怎么保存 中药泡酒怎么操作

夏天天气炎热,药酒的保存尤为重要。要选择阴凉通风的地方,避免阳光直射。药酒最好放在玻璃瓶中,密封性要好,防止酒精挥发。如果条件允许,可以将药酒放入冰箱冷藏,这样不仅能延长保质期,还能保持药效。

中药泡酒的操作也不复杂。选材要新鲜,药材要洗净晾干。泡酒容器要干净无油,最好用玻璃瓶。泡酒时,药材与酒的比例一般为1:10,浸泡时间至少一个月。期间要定期摇晃瓶子,使药材充分浸泡。饮用时要适量,不可贪杯。

养心补脑泡酒配方

除了石菖蒲酒,还有一种养心补脑的泡酒配方,特别适合脑力劳动者和老年人。配方如下:远志50克,益智仁50克,五味子30克,高度白酒1500毫升。将药材洗净晾干,放入玻璃瓶中,倒入白酒,密封保存。浸泡两个月后即可饮用,每天一小杯。

这个配方中,远志能安神益智,益智仁能温肾固精,五味子能敛肺滋肾,三者合用,不仅能养心补脑,还能改善记忆力,提升精神状态。长期饮用,对身心健康大有裨益。

石菖蒲泡酒是一种简单有效的养生方法,大家不妨试试看。泡酒虽好,也要适量饮用,切不可贪杯哦!

相关推荐

专家推荐

  • 李和平

    李和平主任医师

    擅长:高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治,脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治,面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。

    简介河北工程大学附属医院神经外科主任,主任医师,教授,河北省三三三人才,在30年的临床工作中,抢救了数以千计的危重患者,特别是对颅脑损伤,脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇,完成科研成果5项,获得市科技进步奖5项。

  • 李志锋

    李志锋副主任医师

    擅长:擅长银屑病,白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断,治疗。

    简介副主任医师,硕士研究生导师,北京大学高级访问学者!

  • 李少英

    李少英副主任医师

    擅长:不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等

    简介李少英,女,副主任医师,副教授,于1977年毕业于河北医科大学,从事妇产科临床,教学工作30余年,具有丰富的专业理论知识及临床经验,在不孕症,妇科肿瘤,月经矢调,内分泌矢调及妇科,产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意,对本科大,中,小手术及癌症根治术技艺高超,精湛,在教学方面:能完成本科,专科教学工作,获市科技进步一等奖二项,三等奖一次撰写论文30余篇,参编著作四部。

  • 陈新爱

    陈新爱主任医师

    擅长:高血压病,冠心病,脑血管疾病,心血管疾病,消化系统疾病,肝胆疾病,呼吸系统疾病 ,泌尿系统疾病,神经系统疾病,抑郁,焦虑精精神科疾病,及各种肿瘤的内科治疗。

    简介陈新爱,女,主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院,河北省第三批优秀中医临床人才,参加工作22年,先后出版学术论著二部,发表国家级科研论文七篇,完成市级科研项目及取得科技成果证书二项,并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项

  • 赵文静

    赵文静主任医师

    擅长:擅长脑血管病,周围神经疾病,脱髓鞘疾病,运动障碍病变,癫痫,头痛,帕金森氏病,睡眠障碍等疾病的诊治。

    简介副主任医师,医学硕士,师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项,二等奖1项,三等奖1项,发表SCI文章3篇,核心期刊论文10余篇。