大葱根煮水，这可是咱们老祖宗留下的好方子。别看大葱根不起眼，它的功效可不少。它有很强的杀菌作用，喝上一碗大葱根煮水，能帮你赶走体内的病菌，预防感冒。特别是秋冬季节，嗓子疼、咳嗽的时候，喝点这个水，能缓解不少。大葱根还有助于消化，如果你吃了油腻的食物，感觉胃里不舒服，喝点大葱根煮水，能促进肠胃蠕动，帮你消化。还有一点，大葱根煮水对皮肤也有好处，能起到一定的消炎作用，对一些皮肤小问题也有帮助。
绿茶的功效与作用和禁忌
绿茶，大家都很熟悉，但你知道吗？它的功效可不止是解渴那么简单。绿茶里含有大量的茶多酚，这可是个好东西，能抗氧化、抗衰老，常喝绿茶，皮肤都会变得细腻有光泽。绿茶还能帮助降血脂、降血压，对心血管健康大有好处。不过，喝绿茶也有讲究，可不是人人都适合。比如说，胃不好的人就不宜多喝，因为绿茶性寒，容易伤胃。还有，睡前也不宜喝绿茶，否则容易影响睡眠。喝绿茶要适量，才能发挥它的最大功效。
葱须相关信息
葱须，也就是大葱的根部，很多人炒菜时都把它扔掉了，其实它可是个宝贝。葱须里含有丰富的维生素和矿物质，营养价值一点也不比葱白差。中医认为，葱须有很好的发散作用，能帮助身体排出寒气，特别适合感冒初期食用。葱须还有一定的镇静作用，如果你经常失眠、心烦，不妨试试用葱须煮水喝。葱须还能用来泡脚，能促进血液循环，缓解疲劳。葱须是个好东西，别再随便扔掉了。
蘖葱根的别名
蘖葱根，这个名字可能大家不太熟悉，但其实它就是咱们常说的葱根。在不同的地方，蘖葱根还有不少别名，葱须”、“葱白根”、“大葱根”等等。虽然名字不同，但它们的功效都是一样的。蘖葱根在中药里应用广泛，常用来治疗感冒、咳嗽、消化不良等症状。记住这些别名，以后在药店或者市场上看到，可别不认识了。蘖葱根虽然不起眼，但它的药用价值可是不容小觑的。
