说起补肾壮阳的中药啊，那可有不少好东西呢。像肉苁蓉就特别厉害，它被称为“沙漠人参”，这可不是浪得虚名。在古代的时候，它就是贵族们用来滋补身体的宝贝。肉苁蓉性温，味甘咸，归肾经和大肠经。它可以补肾阳、益精血、润肠通便。对于肾阳不足导致的腰膝冷痛、畏寒怕冷、阳痿早泄等都有很好的改善作用。还有鹿茸，那是从梅花鹿或者马鹿身上取下来的角，经过加工炮制而成。它可是非常珍贵的中药材，有很强的补肾阳、强筋骨、益精血的功效。如果一个人总是觉得疲倦无力，特别是下肢发软，又或者是男性出现阳痿、滑精等问题，用鹿茸来调理再合适不过啦。
什么中药壮阳补肾
说到壮阳补肾的中药，那范围可就更广了。枸杞子大家都很熟悉吧，它小小的红色果实里可藏着大大的功效。枸杞性平，味甘，归肝、肾经。它能滋补肝肾、益精明目。经常吃枸杞可以让我们的肾脏得到滋养，对于肾阴虚引起的眼睛干涩、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状都能起到缓解的作用。杜仲也是一种不错的药材，它是植物杜仲树的干燥树皮。杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。对于肾虚引起的腰腿疼痛，尤其是那种活动后疼痛加重的情况，杜仲可以发挥很好的治疗效果。淫羊藿也是个好东西，它的名字听起来有点搞笑，但功效可不一般。它能够补肾阳、强筋骨、祛风湿。如果一个人既有关节疼痛又有肾虚的症状，那么淫羊藿就能一箭双雕地解决问题啦。
什么中药补肾最好
要想知道什么中药补肾最好，还得看个人的具体情况。如果是一个肾阴虚的人，那么熟地黄就很不错。熟地黄是生地黄经过蒸煮等特殊工艺炮制而成的。它性微温，味甘，归肝、肾经。熟地黄最大的特点就是滋阴补血、益精填髓。对于那些面色苍白、心烦失眠、潮热盗汗、腰膝酸软等肾阴虚症状的人来说，熟地黄就像是一场及时雨。如果是肾阳虚为主的话，附子就比较适合。附子是毛茛科植物乌头的子根加工品，它的药性很强烈，有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的作用。不过啊，附子属于有毒药材，在使用的时候一定要严格按照医生的指导，千万不能擅自使用。当然啦，还有一些温和的药材也很适合日常补肾，像山药就是其中之一。山药既可以作为食材也可以作为药材，它能够健脾益胃、滋肾益精。长期食用山药对身体的好处多多，而且性质比较平和，不容易上火，很适合大多数人用来保养肾脏。
