说到避孕药，很多女性朋友都有这样的疑问。其实啊，避孕药就像一把双刃剑。如果偶尔按医生指导规范使用短效避孕药，对于一些月经不调、痛经严重的姐妹来说，还能起到调节月经的作用呢。但要是长期大量服用，那可就真有点“伤身”了。从中医角度看，避孕药属寒凉之物，容易损伤脾胃阳气，导致气血生化不足，进而影响到肾脏功能。有些姐妹服用后出现手脚冰凉、面色苍白、疲倦乏力等症状，这就是因为身体被寒湿所困，影响了脏腑功能。所以啊，能不用还是尽量少用为好，平时多注意采取安全可靠的避孕方式，比如使用避孕套等，这样既不影响身体健康，又能达到避孕的目的。
男人让女人补肾是什么意思
有时候听到男人说让女人补肾，这可不是什么坏心思哦。在中医里，肾为先天之本，主宰着生长发育和生殖功能。对于女性来说，肾虚可能会带来一系列问题，像腰膝酸软、精神不振、皮肤干燥、月经不调等。男人这么说，其实是关心女性的身体健康。一个健康的肾功能能让女性容光焕发，精力充沛。就好比一棵树，根扎得深才能枝繁叶茂。当女性肾功能好了，整个人的状态都会提升，不仅对自身的健康有益，还能更好地享受生活带来的乐趣呢。而且在中医理论中，夫妻之间相互照顾健康是很正常的事情，男人希望女人补肾也是希望双方能够更加和谐美满地生活在一起。
女人吃什么食物滋阴补肾
要想滋阴补肾，咱可有不少好吃又健康的选择呢。黑芝麻就是一个很好的食材，它性味甘平，入肝肾经。每天早上来一勺黑芝麻糊，既能润肠通便，又能滋养肝肾。还有山药，那可是健脾益胃、滋肾益精的好东西。可以将山药蒸熟后直接吃，也可以用来炖汤，和排骨一起炖更是美味又营养。枸杞子也备受大家喜爱，它有滋补肝肾、益精明目的功效。泡水喝或者煮粥的时候放一点都可以。黑豆也不容小觑，它具有高蛋白、低热量的特点，能够增强肾脏功能。把黑豆煮成豆浆或者做成黑豆粥都是不错的选择。再就是核桃，富含不饱和脂肪酸，能补肾温肺、润肠通便。平时当零食吃几个核桃，对身体很有好处呢。这些食材在生活中都很容易获取，坚持食用，慢慢就能感受到身体的变化啦。
