鼻子脏的快速清洁法

鼻子脏先温水洗脸，热毛巾敷一分钟，再用温和洗面奶揉洗，棉签擦掉鼻翼边缘，最后保湿。别用指甲硬挤。

先分清是哪种脏

有人鼻子看着脏，是黑头。黑头就是油脂和角质堵在毛孔口，接触空气后发黑。也有人是鼻翼两边积了灰尘、防晒或粉底。还有人是干燥脱皮，白屑卡在毛孔周围，看起来也像脏。油皮和混油皮更容易出黑头，干皮更多是起皮。别把每种情况都当黑头处理。

快速清洁怎么做

早上发现鼻头有小白点，先别拿指甲抠。温水把脸打湿，洗面奶在手心揉开，重点打圈鼻头鼻翼，二十秒左右就行。冲干净后，用温热毛巾敷一分钟。热敷能让毛孔里的油脂软一点，后面更好擦。

接着拿棉签蘸点温水，沿着鼻翼边缘轻轻滚一圈。能看到浮出来的白头就擦掉，擦不掉别硬刮。棉签只清表面，不往鼻腔里捅。想用鼻贴，可以偶尔用一次，贴完记得涂保湿。频率看肤质，油皮一周一两次，敏感皮更少。

这些坑不少人踩过

用盐搓、用小苏打敷、拿粉刺针压，当时看着干净，后面容易红、脱皮，甚至留下小坑。黑头没法一次清完，油脂分泌还在，它就会慢慢回来。日常做好温和清洁和保湿，比用力搓更实际。防晒也别漏，鼻子晒久了，毛孔周围更容易粗糙。

什么时候别自己弄

如果鼻子红肿、疼、流脓，或者黑头突然变多还带血，可能不是普通脏，去皮肤科看看。每个人肤质不一样，别人好用的方法，照搬到脸上未必合适。本文仅科普不能替代诊疗，严重了要就医。