助力全民心理健康建设！北京国仁心理线上线下公益服务活动圆满落幕

为迎接世界精神卫生日，普及科学心理健康知识，破除大众心理求助壁垒，降低情绪问题、睡眠障碍、亲子心理问题的就医门槛，北京国仁精神心理科特发起“悦纳情绪·心有阳光”远程公益会诊服务月活动。本次活动创新采用MDT多学科线上公益答疑+线下团体心理辅导的双轨服务模式，在院长周世军统筹部署下，面向受心理情绪困扰的普通人群、青少年及家庭，提供普惠、专业、便捷的心理健康援助，切实解决群众心理咨询难、异地就医不便等民生问题。

沉浸式团体辅导落地院内，精准破解青少年亲子与情绪心理难题

为助力全民心理健康建设，帮助家庭化解亲子沟通障碍、疏导青少年情绪问题，北京国仁精神心理科顺利开展线下沉浸式团体心理辅导活动。本次活动由何平主任牵头主导，以“青少年亲子冲突调解与有效沟通”为核心主题，聚焦青少年情绪失衡、家庭矛盾频发等大众痛点，为到场家庭提供专业、沉浸式的心理指导服务。

活动选址院内专业工娱室，现场精心打造温馨的科普场景与“悦心驿站”休闲区域，氛围轻松治愈，有效缓解了家长与孩子面对心理辅导的紧张、抵触情绪，充分展现了科室人文暖心的服务理念。本次活动摒弃传统单向说教模式，以情景模拟、现场互动、经验分享的体验式形式开展，针对性拆解家庭常见的指责式沟通、无效说教、情绪对抗等高频问题，传授实用、可落地的亲子相处技巧。

活动现场，周世军院长、许安主任、云维生主任同步开展心理健康科普讲座。针对大众对焦虑、抑郁、情绪障碍的认知误区，围绕情绪调节、压力释放、家庭沟通、康复陪伴、日常心理养护五大核心内容，结合临床真实案例通俗讲解，纠正大众盲目忽视或过度恐慌的错误心态，帮助家庭建立科学的心理养护观念，为青少年心理健康成长筑牢基础。

MDT多学科线上公益会诊，普惠多地心理求助人群

本次公益服务月同步开启线上免挂号费远程会诊通道，每日限定公益援助名额。由北京国仁精神心理科许安、云维生、许红梅、冯秀杰等资深医师组成多学科专家团队，依托MDT联合诊疗优势，针对性解答大众焦虑失眠、情绪内耗、青少年心理障碍、家庭关系失衡等各类心理问题。

线上公益通道打破了地域、时间的限制，让异地、工作繁忙、碍于病耻感不愿线下就诊的求助者，足不出户就能获取专业心理指导。不少求助者反馈，以往对心理问题存在偏见，羞于就医，本次低门槛公益咨询，让自己敢于直面情绪困境，专家的分层指导建议，帮助自己清晰区分日常情绪波动与病理性心理问题，避免了盲目焦虑或拖延干预。

针对大众咨询需求，专家团队精准区分居家调节、日常疏导、临床干预等不同情况，一对一定制科学指导方案。同时周世军院长温馨提醒，线上公益会诊仅为普惠科普与初步筛查手段，无法替代线下面诊与规范诊疗，存在持续严重情绪障碍、顽固性失眠、重度焦虑抑郁的人群，需及时前往正规精神心理机构就诊。

深耕公益科普，践行精神心理专科社会责任

本次线上线下联动的公益心理服务活动，不仅是世界精神卫生日的主题科普活动，更是基层精神心理专科践行社会责任的重要体现。当下，大众心理健康问题日趋普遍，但病耻感、就医难、认知误区，仍是阻碍大众主动求助的主要痛点。

北京国仁精神心理科始终秉持“科普普惠、诊疗为民”的服务宗旨，不止专注临床精准诊疗，更主动承担全民心理健康宣教使命。通过常态化公益活动，破除大众对精神心理疾病的偏见与误解，普及“早识别、早评估、早干预”的科学心理养护理念，帮助大众正视情绪问题、接纳自我状态。后续科室将持续深耕公益心理健康服务领域，告别短期节庆式公益，将线上公益答疑、线下团体心理沙龙、社区心理科普、青少年心理疏导等服务常态化、固定化，持续覆盖职场人群、青少年、普通家庭等各类群体，全方位提升全民心理健康素养，以专业医疗力量守护大众身心安康。

 温馨提示：

本次公益活动所提供的科普指导、心理评估内容仅供参考，不构成临床诊疗依据。若存在持续情绪低落、严重失眠、重度焦虑等心理问题，请及时前往正规精神心理机构规范就诊。