为什么鼻炎患者容易有鼻涕倒流感

鼻炎患者容易有鼻涕倒流感，核心原因是鼻腔和鼻窦的炎症让鼻涕变多、变黏，同时鼻腔后部与鼻咽相通，分泌物不能顺利从前鼻孔排出，就顺着鼻咽壁往后流，刺激咽喉，于是出现回吸、清嗓、晨起恶心等感觉。

炎症让通道变窄

鼻黏膜发炎后，鼻甲会肿大，鼻窦开口和鼻咽通道变窄。正常时鼻涕由纤毛像传送带一样送向鼻咽，再被咽下，量少时没感觉。鼻炎时分泌物增多，通道又堵，倒流感就明显。

鼻涕变黏，纤毛变懒

过敏或感染会刺激黏液腺分泌，鼻涕中的水分被吸收后变得黏稠。纤毛摆动能力下降，黏液停留时间变长，容易挂在鼻咽部，形成鼻后滴漏。

姿势和刺激会加重

躺下后，鼻涕不再往前流，容易积在鼻咽；晨起体位改变，就会觉得喉咙有痰。冷空气、烟雾、尘螨、花粉等刺激，也会让症状反复。

中医角度的理解

中医多认为鼻与肺相关，脾虚生湿、痰湿上扰时，鼻涕容易黏白或清稀，倒流咽部。但具体要辨证，不能只靠某一种偏方，更不能把倒流都当成“上火”。

日常处理要安全

生理盐水洗鼻可帮助冲走分泌物；远离过敏原，保持室内湿度。药物方面，鼻用糖皮质激素、抗组胺药等需在医生指导下使用；减充血剂不宜连续超过7天，以免反跳。不要用力回吸鼻涕，可轻轻擤鼻、多喝温水，睡觉时垫高头肩。 如果鼻涕倒流伴随单侧鼻塞、血性鼻涕、面部胀痛、耳闷、嗅觉下降，或症状超过两周不缓解，应尽早到耳鼻喉科或中医科就诊。儿童、孕妇和慢病人群用药前先咨询医生。控制鼻炎炎症、改善鼻腔引流，才是减少鼻涕倒流的关键。