为什么鼻塞时会有耳闷感

感冒鼻子一堵，耳朵像塞了棉花，别人说话发闷，自己说话脑袋嗡嗡的。很多人以为耳朵坏了，其实鼻子和耳朵之间有条暗道。

鼻子和耳朵怎么连上的

这条暗道叫咽鼓管，一头通在鼻子最后面，一头连着中耳。它平时管两件事：让中耳里的气压和外面差不多，顺便把中耳产生的液体排出去。鼻塞时，鼻腔和鼻咽的黏膜肿起来，咽鼓管开口被堵住。中耳里的空气慢慢被吸收，气压变低，鼓膜往里陷，就出现耳闷、听力发闷，有时还耳鸣。

哪些情况容易这样

普通感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎都很常见。小孩咽鼓管又短又平，更容易中招。坐飞机、过隧道、潜水时，外面气压变化快，鼻塞的人耳闷会更明显。还有个坑：擤鼻涕太猛，捏着两个鼻孔一起擤，可能把鼻涕压进中耳，诱发中耳炎。正确做法是按住一边鼻孔，轻轻擤另一边，别追求一下子擤干净。

能做点什么缓解

用温盐水洗鼻，热毛巾敷鼻根，吸点热水蒸汽，常能让黏膜消肿。多做吞咽、打哈欠、嚼口香糖，有助于咽鼓管打开。耳闷时别乱掏耳朵，越掏越容易伤外耳道。如果耳闷几天不缓解，或者耳痛、发热、耳朵流脓、听力明显下降，及时去耳鼻喉科。每个人情况不一样，有人感冒好了就恢复，有人会拖成中耳炎。本文只是科普，不能替代诊疗。