小海鲸洗鼻器的使用方法

先按说明书组装，用专用洗鼻盐配成温水盐水，身体前倾、张口呼吸，喷头轻贴鼻孔，避开鼻中隔，轻轻冲洗，结束后清洗晾干。儿童需成人帮助，任何不适先停。

使用前准备

洗净双手，检查喷头、瓶身、密封圈是否干净完好。按说明配洗鼻盐，用蒸馏水、凉白开或煮沸后冷却的水，水温接近体温，约37℃。不要直接用自来水。首次使用先读说明书，确认适用年龄和水量。

冲洗姿势

站在洗手池前，头微微前倾，转向一侧。张口用嘴呼吸，不要憋气、不要用力擤鼻。喷头轻贴一侧鼻孔，方向略朝同侧外眼角，不要顶住鼻中隔。轻轻挤压或开启开关，让盐水缓慢流过鼻腔，从另一侧或口腔流出。两侧交替，力度以不胀痛为准。

使用后清洁

倒掉剩余盐水，用清水冲洗喷头、瓶身和配件，甩干后放在通风处晾干。不要与他人共用喷头。洗鼻盐按需现配，开封后注意防潮。定期按说明书更换喷头或耗材。

安全提醒

鼻出血、耳痛、耳闷、剧烈头痛、恶心或呛咳时立即停止。严重鼻塞、术后、鼻腔有伤口、免疫力低下或儿童，先咨询医生。洗鼻不能替代药物，若症状持续或加重，及时就医。频率和盐浓度遵医嘱或说明书，不自行加盐。