桑皮，也就是桑树的根皮，在中医里可是个宝贝。它有清热泻火、润肺止咳的功效，特别适合那些肺热咳嗽、痰多的人。桑皮性寒，能帮助身体排出多余的热气，让肺部更轻松。使用桑皮也很简单，可以煎汤内服，一般用量在10到15克左右。如果你嫌麻烦，也可以用它泡水喝，效果也不错。不过，记得桑皮性寒，体质偏寒的人要慎用，免得寒上加寒。
蜜桑白皮的功效与作用蜜桑白皮有什么功效
蜜桑白皮，顾名思义，就是用蜂蜜炮制过的桑白皮。这一加工过程不仅中和了桑皮的寒性，还增加了它的润肺效果。蜜桑白皮特别适合那些肺燥咳嗽、干咳无痰的人。它不仅能润肺止咳，还能帮助缓解喉咙干痒、声音嘶哑的症状。蜜桑白皮还有一定的利水消肿作用，对那些下肢水肿的人也有帮助。蜜桑白皮是个温和又有效的中药材。
蜜桑白皮的功效与作用
说到蜜桑白皮的具体用法，其实也很灵活。最常见的就是煎汤内服，一般用量在10到15克。你也可以把它和其他药材搭配使用，比如和麦冬、沙参一起，润肺效果会更好。如果你喜欢简单方便，还可以用蜜桑白皮泡水喝，每天一杯，对缓解咳嗽、喉咙不适很有帮助。不过，使用蜜桑白皮时也要注意，孕妇和体质特别虚弱的人最好在医生指导下使用，以免不适。蜜桑白皮是个好东西，但用对方法才能发挥最大功效。
