每到换季的时候，很多人都会出现皮肤干燥、瘙痒，甚至过敏的情况，真是让人头疼。中医里有很多天然的食材可以帮助我们缓解这些小烦恼，莓子根就是其中之一。莓子根性平味甘，有很好的清热解毒、润燥止痒的功效。你可以试着用它来泡水喝，或者煮粥的时候加一点进去，长期坚持下来，你会发现皮肤状态明显改善，不那么容易干燥和过敏了。除此之外，平时多吃一些富含维生素C的水果，比如橙子、猕猴桃，也能增强皮肤的抵抗力，减少过敏的发生。换季时节，饮食调理很重要，选对食材，轻松应对小敏感。
地莓子根，这个名字可能大家不太熟悉，但在中医里，它可是个宝贝。地莓子根具有清热解毒、凉血止血、润肠通便等多种功效。比如说，如果你有上火引起的口腔溃疡、牙龈肿痛，用地莓子根煮水喝，能很快缓解症状。还有，对于经常便秘的朋友，地莓子根也能起到很好的润肠作用，帮助你顺畅排便。更值得一提的是，地莓子根对皮肤也有好处，它能改善皮肤干燥、粗糙的问题，让皮肤变得细腻光滑。使用方法也很简单，可以直接泡水喝，或者和其他药材一起煮成药膳，既美味又健康。地莓子根是个多面手，家中常备，健康无忧。
擅长：高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治，脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治，面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。
简介河北工程大学附属医院神经外科主任，主任医师，教授，河北省三三三人才，在30年的临床工作中，抢救了数以千计的危重患者，特别是对颅脑损伤，脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇，完成科研成果5项，获得市科技进步奖5项。
擅长：擅长银屑病，白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断，治疗。
简介副主任医师，硕士研究生导师，北京大学高级访问学者！
擅长：不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等
简介李少英，女，副主任医师，副教授，于1977年毕业于河北医科大学，从事妇产科临床，教学工作30余年，具有丰富的专业理论知识及临床经验，在不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意，对本科大，中，小手术及癌症根治术技艺高超，精湛，在教学方面：能完成本科，专科教学工作，获市科技进步一等奖二项，三等奖一次撰写论文30余篇，参编著作四部。
擅长：高血压病，冠心病，脑血管疾病，心血管疾病，消化系统疾病，肝胆疾病，呼吸系统疾病 ，泌尿系统疾病，神经系统疾病，抑郁，焦虑精精神科疾病，及各种肿瘤的内科治疗。
简介陈新爱，女，主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院，河北省第三批优秀中医临床人才，参加工作22年，先后出版学术论著二部，发表国家级科研论文七篇，完成市级科研项目及取得科技成果证书二项，并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项
擅长：擅长脑血管病，周围神经疾病，脱髓鞘疾病，运动障碍病变，癫痫，头痛，帕金森氏病，睡眠障碍等疾病的诊治。
简介副主任医师，医学硕士，师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项，二等奖1项，三等奖1项，发表SCI文章3篇，核心期刊论文10余篇。
