37岁女掉头发严重,我属于养血补肾丸适合人群吗?
不少女性朋友到了35岁以后，发现头发越来越稀疏，尤其是洗头时大把掉落，让人忧心忡忡。中医讲“发为血之余，肾其华在发”，也就是说，头发的健康与气血和肾脏功能密切相关。37岁的女性如果出现脱发明显、头发干枯、面色偏黄、容易疲劳、月经量少或经期推迟等情况，往往是气血不足、肾精亏虚的表现。这类体质正属于养血补肾丸的调理范畴。养血补肾丸以熟地黄、当归、枸杞子、制何首乌等药材为主，具有滋阴养血、益精补肾的作用，对因肝肾不足引起的脱发有较好的改善效果。如果你长期熬夜、工作压力大、饮食不规律，也容易耗伤精血，此时配合药物调理，再辅以生活调养，往往能见到头发逐渐恢复光泽与密度。
补肾养血丸有用吗?
养血补肾丸源自传统中医理论，针对的是“肝肾两虚、精血不足”这一类体质问题。现代人由于作息紊乱、过度劳累、情绪紧张，不少人早早出现早衰迹象，如头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、月经不调、性欲减退等，这些正是该药适用的症状表现。临床观察和长期应用表明，坚持服用一段时间后，多数人感觉精力提升、睡眠改善、头发脱落减少、面色红润。尤其对于产后体虚、更年期前期、长期用脑过度的女性，调理效果更为明显。但需注意，它不是速效药，而是通过缓慢调理身体根本来起效，一般建议连续服用1–3个月为一个疗程，配合合理饮食和作息，才能发挥最佳作用。
女性吃养血补肾丸的禁忌
虽然养血补肾丸性质温和，但并非人人适合。孕妇应禁用，尤其是含有制何首乌成分的制剂，以免影响胎儿发育。正处于感冒发热、咽喉肿痛、腹泻等急性病症期间的人群也不宜服用，否则可能闭门留寇，加重病情。湿热体质、舌苔黄腻、口苦口干、大便黏滞者不宜使用，因为此类药物偏于滋腻，可能助湿生热。正在服用其他慢性病药物，如降压药、降糖药的女性，应在医生指导下使用，避免相互影响。还有极少数人对其中成分过敏，服药后出现皮疹、瘙痒等反应，应立即停用。最重要的是，不可长期盲目服用，建议在中医辨证后使用，避免误补反害。
养血补肾丸适合人群
真正适合服用养血补肾丸的人群，主要是表现为肝肾亏虚、精血不足的女性。常见特征包括：面色萎黄或苍白、头晕眼花、心悸失眠、手脚冰凉、月经量少色淡、经期延迟、脱发明显、记忆力下降、腰膝酸软等。特别是经历过多次流产、产后失养、长期节食减肥、长期熬夜工作的女性，更容易出现这类虚损状态。处于围绝经期（更年期前期）的女性，若伴有潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍，也可在医生指导下辨证使用。青少年及身体健康、无明显虚症表现者无需进补，否则可能打破体内平衡。判断是否适合，最好由专业中医师望闻问切后决定，做到因人施治、精准调理。
