在临床上，我经常遇到一些患者，他们年纪轻轻，却因为性功能下降、身体乏力、精神不振等问题，自行服用各种补肾的中成药或者中药方剂，但效果往往不尽如人意。尤其是24岁这个年龄段的男性，正值青春壮年，却因为前列腺炎等问题导致性功能明显下降，很多人第一反应就是“肾虚”，于是开始吃补肾药，但往往吃了一段时间，却发现效果甚微，甚至停药后症状迅速反弹。
24岁发现前列腺炎后性功能也不太好了吃了很多补肾的药也不管用我...
这种情况在门诊中非常常见。很多年轻人一旦发现自己性生活不如以前，或是晨勃减少，就觉得自己“肾虚”了，于是开始吃六味地黄丸、右归丸、龟鹿二仙胶之类的补肾药物。但其实，前列腺炎本身属于湿热下注、气滞血瘀等证型，并不适合一味地补肾。如果在炎症未清的情况下盲目进补，反而会加重病情，甚至导致阳气壅滞、阴虚火旺，适得其反。建议这类患者首先要到正规医院做前列腺液检查，明确诊断后再辨证施治，而不是自行买药进补。
我吃了三天补肾中药效果还行。为什么一停药马上没效果了。是不是中 ...
这其实是一个很典型的“治标不治本”的问题。很多人吃中药三五天见效了，就误以为病已经好了，于是擅自停药，结果几天后症状又出现了。这说明什么？说明体内的根本问题没有解决，只是靠药物暂时调节了某些症状。有些患者属于心脾两虚型的肾虚，既要调心又要健脾，不能只盯着“补肾”这一项。中药讲究疗程和调理的节奏，不是吃了几天就立刻见效的“速效药”。停药后症状反弹，说明体质尚未真正改善，必须坚持系统调理，同时配合饮食和作息的调整。
肾虚吃什么东西好,已经吃了很多补肾的药了,过了3个月还没好,额头还会发...
肾虚并不等于单纯地“缺什么补什么”。中医讲“虚则补之”，但前提是辨证准确。如果吃了三个月补肾药仍无改善，甚至出现额头长痘、口干舌燥、失眠多梦等“上火”的表现，说明你可能不是单纯的肾阳虚，而是肾阴虚夹有虚火，或者肝郁化火、脾胃失调。此时应清虚火、调肝脾，而不是继续盲目进补。日常饮食中，可以适当吃一些黑芝麻、山药、枸杞、莲子、百合等平补食材，避免辛辣油腻、熬夜过度。同时注意情绪调节，避免长期焦虑紧张，因为“七情伤身”，特别是伤肾。
补肾不是简单的事情，讲究辨证施治、因人而异。吃补肾药不管用，往往不是药不对，而是方向错了。建议大家遇到问题及时就医，不要自行乱吃药，也不要盲目相信广告宣传的“神效补肾药”。只有找准病因，对症下药，才能真正调养好身体，恢复元气。
