很多人在选择补肾中药时，都会担心一个问题：补肾的中药会不会导致增胖？这要从中药的性质、配伍以及个人体质来综合分析。补肾中药的主要作用是调理肾功能，改善肾虚所引发的腰膝酸软、乏力、夜尿多等症状，并非直接作用于体重。如果使用得当，一般不会引起明显的体重增加。
某些中药可能通过改善脾胃功能、促进食欲等方式间接影响体重。一些具有补气养血、健脾开胃作用的药材，可能会让食欲不振的人恢复胃口，从而摄入更多营养，体重随之增加。但这并非“发胖”，而是身体恢复健康的表现。
海参的十大功效
海参是一种营养丰富的食材，在中医中也被视为滋补佳品。它具有滋阴补肾、养血润燥、增强免疫力、延缓衰老、改善贫血、促进伤口愈合、调节血糖、润肠通便、增强性功能、提高记忆力等多种功效。对于体质虚弱、产后调理、肾虚乏力、腰膝酸软等人群尤为适宜。海参虽好，但也不能过量食用，特别是脾胃虚寒者应适量。
巴戟天的功效与作用是什么
巴戟天是一味常用的补肾壮阳中药，性温味甘，归肾经。主要功效是补肾阳、强筋骨、祛风湿。常用于治疗肾阳虚引起的阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、腰膝酸软、风湿痹痛等症。现代研究也发现，巴戟天能增强免疫功能、抗疲劳、调节内分泌。其本身并不含高热量，也不会直接导致体重增加，但通过调理身体，可能会让一些人食欲好转，从而体重略有变化。
有增肥的中药配方吗?
在中医中确实有一些以健脾开胃、补气养血为主的中药配方，适合体质偏瘦、食欲不振、消化吸收差的人群，起到一定的“增重”作用。四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）可健脾益气；归脾汤则在健脾的同时补血养心；还有参苓白术散，适用于脾胃虚弱、体瘦乏力者。一些中药如黄芪、山药、莲子、大枣、黄精等也常用于调理脾胃、促进吸收。需要注意的是，这类中药应在中医师指导下服用，不可盲目使用。
人偏瘦的原因 吃什么会增胖
人偏瘦的原因有很多，包括遗传因素、代谢较快、消化吸收不良、脾胃虚弱、压力过大、睡眠不足、甲状腺功能亢进等。对于这类人群来说，想要增重，首先要调理脾胃功能，保证营养摄入和吸收。饮食上应注重营养均衡，适当增加高蛋白、高热量的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果、牛肉、鱼类、豆制品等。可配合一些健脾开胃的中药进行调理。规律作息、适度运动也有助于体重增长。
