说到补肾壮阳的药酒，老祖宗传下来的法子不少。最常见的是用枸杞子、淫羊藿、巴戟天这些药材来泡酒。比如一个经典的做法是：取枸杞30克，淫羊藿20克，黄精15克，再加500毫升的白酒，密封后泡上两个星期，每天喝一小盅。这种药酒适合腰膝酸软、怕冷、精力不济的人群。不过得提醒一句，泡酒虽好，也不能乱喝，尤其体质偏热、血压高或者正在服药的人，最好先找中医师辨证后再决定是否使用。
张景岳创立的方子都有什么
明代名医张景岳是中医温补学派的重要代表人物，他特别重视肾气和命门学说，创了不少流传至今的经典方子。右归丸”和“左归丸”，前者重在温补肾阳，适用于肾阳虚导致的畏寒肢冷、阳痿早泄；后者则偏于滋补肾阴，适合腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗失眠等肾阴不足的情况。此外还有“参附汤”，用于急症时回阳救逆，增强阳气。这些方子至今仍被广泛应用，但都是需要根据个人体质和症状来选用，不能随意套用。
治疗肾气不足中药方子推荐
肾气不足的表现有很多，比如容易疲劳、夜尿频多、脱发掉齿、精神萎靡等等。这时候可以用一些益气补肾的中药调理，像“金匮肾气丸”就是个很有名的方子，主要成分有熟地、山药、山茱萸、附子、肉桂等，能温补肾阳，改善肾气虚弱带来的各种不适。如果偏向于肾阴亏虚，还可以考虑“六味地黄丸”。具体用药还得看个人体质和症状，建议找正规中医辨证施治，别自己乱吃药，否则可能适得其反。
