孕期遭遇感冒是不少准妈妈们会面临的挑战。最近，我的好友在怀孕中期就不幸“中招”，朋友怀孕22周了。上周开始出现鼻塞、流涕、轻微咳嗽的症状，体温稍有升高。她知道孕期用药需谨慎，于是第一时间就诊妇产科，医生详细询问病情后，确认为普通感冒，无需特殊药物治疗。
医生建议使用生理盐水清洗鼻腔、吸入蒸汽缓解鼻塞，多饮水帮助稀释痰液。如果体温超过38.5℃，可短暂使用对孕妇相对安全的退热药（如对乙酰氨基酚），并密切监测体温变化。
另外医生还让朋友日常多注意以下事项，可以加速恢复。
1、充足休息：在家静养，保证每天至少8小时的睡眠，避免劳累加重病情。
2、营养饮食：增加富含维生素C的水果和蔬菜摄入，增强免疫力；喝热鸡汤等有助于舒缓喉咙不适。
3、保持空气湿润：使用加湿器保持室内空气湿润，有助于缓解鼻塞和咳嗽。
朋友积极按照医生的建议来执行，很快恢复了健康。我们在面对孕妇感冒，既要遵循科学的治疗原则，又要细心呵护孕妇的身心需求，确保母婴安全。愿每一位准妈妈在遭遇感冒时，都能借鉴以上的经验，安全、顺利地度过这段特殊时期。
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说到补肾，咱们先聊聊这广府汤。这可是个好东西，里面有不少宝贝呢。像党参、淮山、莲子等，这些都是对孕妇特别好的食材。党参能补气养血，就像给身体加足了燃料，让气血充
擅长：高血压脑出血及重症颅脑创伤的救治，脑垂体瘤及颅底肿瘤的诊治，面肌痉挛和三叉神经痛的微血管减压手术等。
简介河北工程大学附属医院神经外科主任，主任医师，教授，河北省三三三人才，在30年的临床工作中，抢救了数以千计的危重患者，特别是对颅脑损伤，脑出血患者的救治有丰富的临床经验。撰写并发表专业论文近30篇，完成科研成果5项，获得市科技进步奖5项。
擅长：擅长银屑病，白癜风及皮肤肿瘤临床病理诊断，治疗。
简介副主任医师，硕士研究生导师，北京大学高级访问学者！
擅长：不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等
简介李少英，女，副主任医师，副教授，于1977年毕业于河北医科大学，从事妇产科临床，教学工作30余年，具有丰富的专业理论知识及临床经验，在不孕症，妇科肿瘤，月经矢调，内分泌矢调及妇科，产科疑难杂症等方面的诊治有独特的创意，对本科大，中，小手术及癌症根治术技艺高超，精湛，在教学方面：能完成本科，专科教学工作，获市科技进步一等奖二项，三等奖一次撰写论文30余篇，参编著作四部。
擅长：高血压病，冠心病，脑血管疾病，心血管疾病，消化系统疾病，肝胆疾病，呼吸系统疾病 ，泌尿系统疾病，神经系统疾病，抑郁，焦虑精精神科疾病，及各种肿瘤的内科治疗。
简介陈新爱，女，主任中医师 1988年毕业于河北省中医学院，河北省第三批优秀中医临床人才，参加工作22年，先后出版学术论著二部，发表国家级科研论文七篇，完成市级科研项目及取得科技成果证书二项，并获得河北省中医药学会科技进步奖二等奖一项
擅长：擅长脑血管病，周围神经疾病，脱髓鞘疾病，运动障碍病变，癫痫，头痛，帕金森氏病，睡眠障碍等疾病的诊治。
简介副主任医师，医学硕士，师从新乡医学院卢红教授。 曾在北京世纪坛医院神经内科进修。获河北省科学技术一等奖2项，二等奖1项，三等奖1项，发表SCI文章3篇，核心期刊论文10余篇。
