咱这身体啊，就像个机器，各个零件都得配合好。要是脾胃和肝肾气都虚了，再加上气血不足，这可有点复杂呢。不过别急，慢慢来。一般来说呢，脾胃是后天之本，如果脾胃功能不好，吃啥补药都不能好好吸收。所以啊，咱们得先调理脾胃，让脾胃这个“工作间”先恢复正常运转。等脾胃好了些，再考虑补肝肾。气血亏虚嘛，也是在脾胃功能改善之后，适当加上一些补气血的东西，像红枣、当归之类的，但一定不能太猛，循序渐进才行。
肾阴虚和脾虚湿盛先治什么
你想想啊，肾阴虚就像土地干裂缺水，而脾虚湿盛呢，就好比田地里积水太多。这两种情况同时存在时，那得看哪个更影响你的生活啦。如果湿气特别重，浑身没劲儿，那得先把湿气给排出去，不然就算补肾，那些补药也会被湿气给“困住”，起不到作用。要是肾阴虚的症状很明显，比如腰膝酸软、潮热盗汗，那就得两者兼顾，稍微偏向肾阴虚一点。不过啊，具体咋弄，还得找医生仔细瞧瞧。
舌苔白厚,一直不下,并且还肾虚,医生说补肾要先除湿,可是吃了好多中药了...
舌苔白厚，这说明你体内湿气很重啊。就像房间里的湿气太重，放再多的好东西进去也会发霉。你说已经吃了好多中药，那可能是因为湿气太顽固了。这时候啊，得坚持除湿，可以试试换换方子，或者在原来方子的基础上加点健脾利湿的药，像茯苓、薏仁之类的。肾虚也不能不管，但要在湿气减轻的情况下，慢慢补肾，不能着急。生活中也要注意，少吃寒凉、油腻的食物，多运动出汗，有助于排出湿气。
女人脾虚湿气重吃什么药
女人脾虚湿气重呀，这是挺常见的事儿。可以吃点四君子汤加减的方子，这个方子温和不刺激，能健脾益气。要是湿气特别重，还可以加上点藿香正气类的药物，帮助化湿。不过呢，每个人的身体状况不一样，有些人可能还需要加入一些疏肝理气的药材，因为肝和脾关系密切。最好是在专业医生指导下用药，毕竟药不对症的话，可能会浪费钱不说，还耽误病情。平时也可以喝点山药粥，对脾虚湿气重也有好处。
