五味子熬水呀，这事儿可得讲究点。先抓一把五味子，大概10克左右就够啦。接着把五味子放锅里，倒进大概三碗清水。开火烧开后，转小火慢慢熬个20分钟。关火前可以稍微焖一会儿。这样熬出来的水味道浓郁，效果也好。五味子熬水有好多好处呢，它能收敛肺气，对咳嗽不止特别管用。还能滋肾生津，要是你总感觉口干舌燥，喝这个准没错。对于那些睡不好觉、心烦意乱的人来说，也有安神的作用。而且长期饮用，有助于增强免疫力，让身体更健康。
补肾的中药一计吃可以几天,熬好后放在那冷两天还有效吗
补肾的中药一次熬好的量，一般能吃个两三天。不过这也得看个人体质和病情轻重。如果是急症，可能一天就得喝完，慢病的话可以适当延长。熬好的药汤要是放在常温下，超过一天就容易变质。最好放冰箱冷藏，但也不能放太久，最多也就两天。时间长了，药物的有效成分会挥发或者分解，疗效就会大打折扣。而且药汤是滋补品，滋生细菌的概率也高，喝了变质的药汤还可能闹肚子呢。
补肾中药:第一次熬加2.5碗水熬半个小时合适吗?还是第一次熬加2碗水熬...
补肾中药熬制时，水量和时间很有讲究。第一次熬的时候，加2.5碗水熬半小时是可以的，不过如果药材比较硬实或者纤维多，可能就需要加3碗水熬40分钟。要是药材相对细碎，吸水性差，那2碗水熬半小时也行。具体还得看药材种类。比如像熟地这种滋腻的药材，就需要多加点水，长时间熬煮才能充分释放药效。而像白术这种质地较轻的药材，用水量就可以少一点。熬药要灵活掌握，确保药效发挥到最佳。
仙灵脾15g仙茅10g当归15g熟地20g山茱萸15g茯苓15g白术15g鹿角10g附子...
这副方子里，仙灵脾能补肾壮阳，对男性功能减退很有帮助。仙茅也是温肾助阳的好东西。当归补血活血，女性月经不调可以用。熟地滋阴补肾，对肾阴虚导致的腰膝酸软很有效。山茱萸能补肝肾、涩精气，适合肾虚遗精的人。茯苓健脾利湿，白术健脾燥湿，脾胃虚弱的患者吃了舒服。鹿角强筋骨、续损伤，附子回阳救逆、散寒止痛，这些搭配起来，对肾虚引起的全身症状都能起到很好的调理作用。不过这方子得在医生指导下使用，不能盲目服用。
